Постный борщ с нутом без картофеля Диетические блюда

автор Nina Case   8 мес. назад

Постный борщ с нутом (без картофеля) получается насыщенным, красивого цвета и очень вкусный! Это прекрасное первое блюдо во время поста (если подавать без сметаны, разумеется), а также блюдо подойдет для тех, кому нельзя наваристые мясные бульоны. Борщ получается очень сытным и ароматным. Посыпьте его свежей зеленью при подаче.
Ингредиенты
нут на пару 1 бан.
капуста белокочанная 0,5 вилок
свекла 1 шт
морковь 1 шт
лук репчатый 1 шт
томатная паста 3 ст.л.
растительное масло 2 ст.л.
лавровый лист, душистый перец, другие специи (по вкусу)
зелень (лук, укроп, петрушка) 1 горст.
чеснок 2 зуб.
По материалам: http://www.cooksa.ru/recipes/pervye-blyuda/ovoschnye-supy/postnyi-borsch-s-nutom-bez-kartofelja.html
Овощные супы, На обед, Постные, Диетические, Свекла, Капуста белокочанная, Нут
Подписывайтесь на новое видео
https://www.youtube.com/channel/UCIok5Znu6KhhYnHumleQFIw
Наш блог БЛИЦ - РЕЦЕПТЫ
http://blitsresipe.blogspot.com

Ежели ты хочешь отведать действительно нереально вкусного борща, то повторяй всё как в этом рецепте. . Паблик......: https://goo.gl/DTKxer Insta...........: https://goo.gl/gmtiWG Канал ........: https://goo.gl/JXTGgp Insta Сметаша...: https://goo.gl/xCtfGv . Ссылка на донаты : http://donatepay.ru/donation/Borsch Реквизиты: Сбербанк - 4276 3800 9794 7514 . PayPal - [email protected] . Яндексбабки - 410015454853535 . Создал паблик специально для данной темы, там можем осуждать кучу всего и посмотреть инфу, сколько мы уже собрали на ФAZENDACAR: https://goo.gl/5eGq6w Вот ещё чётенькие плэйлисты: Искусство Разделки : https://goo.gl/exYrz1 БДСМ : https://goo.gl/eaCom5 Борщ-Шоу : https://goo.gl/lniAYU . #borsch #борщшоу #рецептборща #едьба #сукаборщ #steak #рецепты #borscht #бабаски #вкуснямба #sukasliuni

Рецепт: Я ВКонтакте https://goo.gl/S63fBT канал моей семьи. https://goo.gl/4KgYoG Сотрудничество: https://yadi.sk/d/5iy2aRTY3TVmAB Писать ВКонтакте: https://goo.gl/S63fBT Или на почту: [email protected] ссылка для подключения к медиасети freedom: https://www.freedom.tm/via/GalinaKuhnya ====================================================== Желающие могут поддержать канал материально: Донат кидать сюда http://www.donationalerts.ru/r/galina_gudenko ===================================================== Киви кошелёк: 9775738930 Яндекс деньги: 4100 1158 9370 508 Карта Сбербанк: 5469 3800 6894 0476 PayPal: [email protected] Большое спасибо за Вашу поддержку))) По поводу посылок пишите сюда: Я ВКонтакте: https://vk.com/galariua ====================================================== вода - 3 литра фасоль консервированная - 400 грамм картофель - 10 штук лук - 1 штук морковь - 1 штук перец сладкий - 1 штук свекла маленькая - 1 штук капуста - 400 - 500 грамм масло растительное - 150 грамм томатная паста - 3 ст ложки томат домашний - 1 стакан (250 грамм) соль - 1 ст ложка перец чёрный молотый, зелень - по вкусу Приятного аппетита!!!

ОБЗОР ДОМА ДРУЗЕЙ В АМЕРИКЕ ( Нью Джерси ) , ОТПУСК В США https://youtu.be/uulcymgALFE ДЭЙВ И НОВЫЙ ТЕЛЕФОН 🙄, ХОРОШАЯ И ДЕШЁВАЯ ГОСТИНИЦА В ЭЙЛАТЕ... https://youtu.be/nNZwfunBGSU МОЙ ПЕРВЫЙ РАЗ https://youtu.be/LLJlFNXTZ-0

Рыбные консервы. О них мы вспоминаем в последнюю очередь. А зря. На основе обычных рыбных консервов можно приготовить отличный супчик. Записывайте рецепт. ТСВ С утра до вечера

ДИЕТИЧЕСКИЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ С ОВОЩАМИ В ДУХОВКЕ! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! Сегодня я приготовлю диетическое блюдо - куриные котлеты с овощами в духовке! Это очень легкое и полезное блюдо. Куриные котлеты с овощами можно отнести к разделу "Правильное питание", а также они прекрасно подойдут для детского меню! Ингредиенты: куриное филе - 300 гр морковь - 1 шт капуста белокочанная - 150 гр петрушка - по вкусу соль - по вкусу перец- по вкусу яйцо - 1 шт Мои другие видео: ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП-ПЮРЕ С ТЫКВОЙ - ВКУСНО И ПОЛЕЗНО https://youtu.be/if0nyN5fd9k ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ ДОМАШНИЕ ГОЛУБЦЫ В СМЕТАННОМ СОУСЕ! ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ! https://youtu.be/JE5X8azdfTk ГРИБНОЙ КРЕМ-СУП (СУП-ПЮРЕ ИЗ ШАМПИНЬОНОВ) - ЛЁГКИЙ И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ! https://youtu.be/Vzn9UQte5Pk КУРИНОЕ ФИЛЕ С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ В ДУХОВКЕ - БЫСТРО, ПОЛЕЗНО И ВКУСНО! https://youtu.be/svAUDuxtLso ПОЛЕЗНЫЕ СЛАДОСТИ!!! КОНФЕТЫ ИЗ СУХОФРУКТОВ!!! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ https://youtu.be/M1fFvB8zW9g КЛУБНИКА НА ЗИМУ - КАК СОХРАНИТЬ ПОЛЬЗУ И ВКУС https://youtu.be/Ho0mTXa5T-U КЛУБНИЧНАЯ ПАННА КОТТА - ЛЕГКИЙ ПОЛЕЗНЫЙ ДЕСЕРТ! https://youtu.be/C4an0pMouG4 Моя группа ВКонтакте : https://vk.com/olgamolodtcova Мой инстаграм : https://www.instagram.com/olgamolodtcova/ Twitter : https://twitter.com/olgamolodtcova ПОДПИШИСЬ : https://www.youtube.com/channel/UCykJhjoea3Ajy1IwXuCNJ9Q?sub_confirmation=1 Для коммерческих запросов: [email protected] Немного о себе: Я обожаю готовить! Самые разные рецепты, всегда вкусные блюда, простые и сложные, любимые и новые, салаты и закуски, супы и горячее, торты и десерты, а также пиццы, бургеры, пирожки и чебуреки, и многое, многое другое вы увидите на моем канале Ольга Молодцова ВКУСНО ДОМА! DIET CHICKEN CUTLETS WITH VEGETABLES IN THE OVEN! PROPER NUTRITION! Tonight I will cook diet dish - chicken cutlets with vegetables in the oven! This is a very easy and healthy dish. Chicken cutlets with vegetables can be attributed to "Proper nutrition" and they are perfect for a children's menu! Ingredients: chicken fillet - 300 g carrots - 1 piece cabbage - 150 gr parsley - to taste salt - to taste pepper - to taste egg - 1 PC My other videos: LENTIL SOUP WITH PUMPKIN - DELICIOUS https://youtu.be/if0nyN5fd9k DELICIOUS HOMEMADE CABBAGE ROLLS IN CREAM SAUCE! STEP-BY-STEP RECIPE! https://youtu.be/JE5X8azdfTk CREAM OF MUSHROOM SOUP (CREAM OF MUSHROOM) - EASY AND VERY TASTY! https://youtu.be/Vzn9UQte5Pk CHICKEN FILLET WITH TOMATOES AND CHEESE IN THE OVEN - EASY, HEALTHY AND DELICIOUS! https://youtu.be/svAUDuxtLso My group Vkontakte : https://vk.com/olgamolodtcova My instagram : https://www.instagram.com/olgamolodtcova/ Twitter : https://twitter.com/olgamolodtcova SUBSCRIBE : https://www.youtube.com/channel/UCykJhjoea3Ajy1IwXuCNJ9Q?sub_confirmation=1 For commercial requests: [email protected] A little about myself: I love to cook! A variety of recipes, always delicious, simple and sophisticated, and new favorite, salads and snacks, soups and hot dishes, cakes and desserts as well as pizza, burgers, pies and pasties, and much, much more you will see on my channel Olga Molodtsova DELICIOUS at HOME!

127 просмотров

4 Нравится   0 Не нравится

Мнения поваров

Похожие рецепты