Завтрак для любимых | Омлет с курицей и сыром | ПП рецепт

автор Голода. Net   1 мес. назад

ПП рецепт омлета с курицей и сыром. Сытный, полезный, вкусный. Правильное питание и ничего лишнего.

Вам понадобится:
100 гр. отварного куриного филе
3 яйца
соль
1/4 ст молока
50 гр сыра
1 ст.л. растительного масла

Приятного аппетита!

На нашем канале "Голода.NET" Вы найдете много вкусных рецептов, а самое главное - все они не требуют много времени на приготовление.

Привет... Многие просили и до сих пор просят снять видео с солёными, сытными рецептами блюд. И вот я это сделала, поэтому, пожалуйста не пожалейте своего лайка за мои старания)) Всё очееень вкусно, я готовлю эти блюда довольно часто))) _____________________________________________________________ Если кто не знает, видео вызодят: пн - чт - вс _____________________________________________________________ Паста с курицей ☑ Макароны из ТСП ( У меня цельнозерновые от Макфа) 150г в ухом виде ☑ Куриный фарш 230г ☑ Морковка 1/2шт ☑ Лук репчатый 1шт (маленькая) ☑ Томатная паста 3ст.л. ☑ Вода 350мл ☑ Сыр 40-50г ☑ Соль и специи по вкусу КБЖУ на 100г 104/8,4/1,7/13 _______________________________ Слоёный салат ☑ Зелёный горошек ( консервированный) 3ст.л. ☑ Лук репчатый 30г ☑ Соль по желанию ☑ Сыр 15г ☑ Помидор 90г ☑ Чеснок 1 зубчик ☑ Сметана 1ст.л. ☑ Варёное яйцо ☑ Маленький огурец КБЖУ на 100г 73/5/4/5 ___________________________________ Капустный пирог ☑ Творог 100г ☑ Яйцо 3шт ☑ Мука ржаная (можно любую) 50г ☑ Овсяные хлопья 50г ☑ Соль и специи по вкусу ☑ Сода 1/3ч.л. ☑ Капуста 200г ☑ Зелень 1 пучок ( у меня петрушка ) ☑ Кефир или ряженка 150мл ☑ Кунжут для украшения КБЖУ на 100г 109/8/3/11 _________________________________ Моя страница в вк: https://vk.com/id169435653 Моя страница в инстаграме: https://www.instagram.com/pp_recipes_... Сотрудничество, реклама - [email protected] __________________________________________________________ ❤ Приятного аппетита! ❤

ВСЕМ ПРИВЕТ !!! Меня зовут Елена (Helen Cher) Мой творческий канал называется ZoLushKa TV:) РЕЦЕПТ:ПП КОТЛЕТЫ "ЕЖИКИ" На моем канале ZoLushKa TV Вы сможете найти информацию о том как сшить одежду или сделать вещи своими руками, а так же покупки в интернете и магазине - это косметика, одежда и аксессуары, с подробным описанием каждого товара, информация о путешествиях, влоги, макияжи и прически. Хочу сказать, что я не занимаюсь раскруткой каких либо сайтов косметики и одежды. И не принимаю на обзор ничего. Все что вы видите в моих видео- по поводу одежды, косметики и покупок - все приобретаю на свои деньги, просто делюсь своим личным мнением на приобретенные товары ! В последнее время среди блогеров очень популярно стало зарабатывать на своих зрителях-подписчиках, показывая в своих видео-обзорах товары, которые им прислали на рекламу за деньги косметические компании, но я лично против обмана своих подписчиков, так сама пострадала от этого, когда была обычным зрителем на ютуб и не знала о существовании такой фишки среди раскрученных блогеров ! Будьте осторожны ! ССЫЛКА на МОЙ КАНАЛ: http://www.youtube.com/channel/UC-H-9YRk3XVH6XBa0aPp1mA МОИ ВИДЕО О ТОМ КАК СШИТЬ : ПЛАТЬЕ НА СВАДЬБУ ИЛИ ВЫПУСКНОЙ http://www.youtube.com/watch?v=VNrzfZHxZHM КАК СШИТЬ БРЮКИ,ЛЕГИНСЫ http://www.youtube.com/watch?v=Swxv62OmeJ4&list=PLmgZwoX4R0yPOZH2plSSAi6ZUTjpNIuln&index=5 КАК СШИТЬ ОСЕННЕЕ-ВЕСЕННЕЕ ПАЛЬТО http://www.youtube.com/watch?v=SDz9nEu8l9M&index=8&list=PLmgZwoX4R0yPOZH2plSSAi6ZUTjpNIuln КАК СШИТЬ ДЛИННОЕ ПЛАТЬЕ НА ЛЕТО? http://www.youtube.com/watch?v=_bSydP4qOd8&index=9&list=PLmgZwoX4R0yPOZH2plSSAi6ZUTjpNIuln ЮБКА СОЛНЦЕ ЗА ЧАС http://www.youtube.com/watch?v=u3fbroRMyUE&index=12&list=PLmgZwoX4R0yPOZH2plSSAi6ZUTjpNIuln ПЛАТЬЕ-СОЛНЦЕ ЗА ЧАС http://www.youtube.com/watch?v=_3JLHxLJ7dU&list=PLmgZwoX4R0yPOZH2plSSAi6ZUTjpNIuln&index=13 КРУЖЕВНОЕ ПЛАТЬЕ http://www.youtube.com/watch?v=Fy7y4D9z5BQ&index=15&list=PLmgZwoX4R0yPOZH2plSSAi6ZUTjpNIuln ПЛАТЬЕ-ТРАНСФОРМЕР http://www.youtube.com/watch?v=Z0phaQDIypA&index=10&list=PLmgZwoX4R0yPOZH2plSSAi6ZUTjpNIuln СУМКА ИЗ РУБАШКИ http://www.youtube.com/watch?v=hPIVls8f67g&list=PLmgZwoX4R0yPOZH2plSSAi6ZUTjpNIuln&index=2 ДЕКОР ЧЕХЛА НЕЙЛ-КОЛБАСКАМИ http://www.youtube.com/watch?v=CV1xfAxcg8w

Быстрый завтрак, Омлет в лаваше с сыром. Готовится очень быстро, получается очень вкусно. ПОДПИШИСЬ НА КУЛИНАРНЫЙ КАНАЛ И СЛЕДИ ЗА НОВИНКАМИ: https://www.youtube.com/channel/UCh3yCLRgNaVrgSB6rCdQV_g?sub_confirmation=1 **************************** Рецепт: Лаваш – 1 шт. Яйцо – 1 шт. Зелень (укроп, зеленый лук)- 2-3веточки Сыр – 20 гр. Возможно Вам пригодится видео как приготовить домашний майонез https://www.youtube.сахcom/watch?v=CmHotO49C-0 Возможно Вам пригодится видео как приготовить Универсальную заправку для салатов ВМЕСТО МАЙОНЕЗА https://www.youtube.com/watch?v=ZQ-Su2roDUk Смотрите видео «Как приготовить Антипригарную эмульсию для смазывания форм» -https://www.youtube.com/watch?v=3UvcFSXLFQs *********************************************************************** Рекомендую посмотреть МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ: Потрясающе вкусный салат из свеклы. Быстро Улетает со стала 1. Рецепты Салатов https://www.youtube.com/playlist?list=PLK6aPt82OI_p8X52qmOVL5sBiLz6GllCA 2. Рецепты Блины, сырники, оладьи https://www.youtube.com/playlist?list=PLK6aPt82OI_rlAqC-opYXaERHMfgrxf4J 3. Рецепты Несладкой выпечки https://www.youtube.com/playlist?list=PLK6aPt82OI_qb9JPKEuC52c52mZCzGZTb 4. Рецепты сладкой выпечки https://www.youtube.com/playlist?list=PLK6aPt82OI_rHCg_edwGxsLj1nJjA8Cyy 5. Рецепты Тортов https://www.youtube.com/playlist?list=PLK6aPt82OI_o1V_yvdGakk3mtLp0e6UJL 6. Рецепты мясных блюд https://www.youtube.com/playlist?list=PLK6aPt82OI_rZnsAXd78SGrWHoeJCIWTh 7. Рецепты рыбных блюд https://www.youtube.com/playlist?list=PLK6aPt82OI_rkf2yVkaNmnEOY4rUmYEvQ 8. Рецепты разных видов теста https://www.youtube.com/playlist?list=PLK6aPt82OI_qfoD8TdNusEsslP0HkLirm ************** ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ Моя группа ВКонтакте: https://vk.com/club108702356 Моя Группа в Одноклассниках: https://ok.ru/kalnina Моя Группа Facebook: https://www.facebook.com/groups/1656513854597344/

Всем привет!) хотите узнать три простых, но вкусных завтрака на ПП? тогда смотрите, это видео))

Канал Виты: https://www.youtube.com/channel/UCI3Q4ZkXBw6egQhSLgRWdvw Видео Виты: http://www.youtube.com/watch?v=HUtvH3EezzI&feature=youtu.be Где меня можно найти! ВКОНТАКТЕ https://vk.com/asya_holina Instagram: http://instagram.com/nastya_holina96 Группа: http://vk.com/worldformillers Twitter: https://twitter.com/AnzhMiller Блог: http://nastyahoina.tumblr.com/ Instagram 2: http://instagram.com/peaserose Instagram 3: http://instagram.com/nastya.pp96 Группа с моими работами: https://vk.com/public79799351 Заказать оформление канала вы можете тут: https://vk.com/id266694868

98 просмотров

7 Нравится   0 Не нравится

Мнения поваров