Теплый салат с индейкой. Правильное питание.

автор Шкатулка вкусных рецептов.   2 мес. назад

🌹Что приготовить на ужин❓ ❤️Правильное питание❤️ ☝️Теплый салат с индейкой. 💁🏻Ингредиенты на 4 порции:
🔹500 гр индейки
🔹2 болгарских перца
🔹6 ст.л оливкового масла
🔹3 ст.л французской горчицы
🔹3 ст.л оливковое масла
🔹3 ст.л винного(яблочного) уксуса
🔹0,5 стакана соевого соуса
🔹200 гр черри
🔹Листья салата
🔹Кунжут
✅Приготовление: 👉Нарезать мясо кусочками. Залить соевым соусом на 5-10 минут. 👉Пока маринуется мясо, нарезать перец и обжарить на сковороде до полуготовности. 👉Снять перец, выложить мясо и обжарить с 2 сторон до румяной корочки (примерно по 2 минуты с каждой стороны) 👏Приготовить соус:
Взбить до однородной массы: 6 ст.л оливкового масла + 3 ст.л французской горчицы + 3 ст.л оливковое масла + 3 ст.л винного(яблочного) уксуса 👌На тарелку выложить листья салата, добавить перец, полить соусом, сверху выложить мясо, полить соусом, уложить черри, присыпать кунжутом. ✌️Салат готов!
👍Приятного аппетита!👍

Инстаграм https://www.instagram.com/tasha_foodblogger/

Хлеб на кефире без яиц и дрожжей. Бездрожжевой хлеб на кефире. Хлеб готовится быстро, а самой главное - он вкусный. Попробуйте! Ингредиенты: 2,5 стакана муки 1 стакан кефира 1 ч.ложка сахара 1 ч.ложка соли 1 ст.ложка сахара (без горки) 1 ст.ложка растительного масла 1 ст.ложка соевого соуса 1 ст.ложка крахмала тмин, кориандр по вкусу Как готовить, смотрите в видео. Понравился рецепт? Ставьте лайк! Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCX2UltZ3Ib8NPohOA8ppsnA

Манты в мультиварке Манты готовятся быстро. Они очень вкусные получаются. Мои часто просят, чтобы я приготовила их)) Делюсь и с вами рецептом и способом приготовления. Для приготовления нам понадобится: для теста: 2,5 стакана муки 1 стакан воды для фарша: 2 грудинки куриные 4 средние луковицы 1 ч.л соли для соуса: 200 гр сметаны 1 головка чеснока Подписывайтесь на мой канал. Спасибо за лайки и просмотры! Приятного аппетита!!!

Я назвала этот салат " Восторг", потому что именно это ощущение испытываешь, когда пробуешь этот салат! Благодаря методу быстрой обжарки "stir fry", все компоненты максимально сохраняют свою сочность! НАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: - 300-350 г. постной мясной вырезки (говядина, свинина, дичь, курица) - 200 г. шампиньонов - 1 крупный болгарский перец (паприка) - 1 средняя морковь - 4-5 зубчиков чеснока - растительное масло (для жарки) Для заправки: - 50 мл. соевого соуса - 1-2 ст.л. лимонного сока - 1 ч.л. картофельного крахмала На моем канале ещё много интересных и доступных каждому рецептов! Подписывайтесь! https://www.youtube.com/channel/UCaiTRGb8q3QBS385nb4fMTA СМОТРИТЕ ТАКЖЕ ДРУГИЕ ВИДЕО! НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ! Быстро и просто! https://www.youtube.com/watch?v=a51-S_Yh4jQ&list=PLydQGY8pWPERGfjvGSFrFwPrLxIo5aeFJ САЛАТЫ и ЗАКУСКИ! Свежие и сытные! https://www.youtube.com/watch?v=tG5KFByS8yE&list=PLydQGY8pWPESEHCAB3F4kGpT_LZIFLzmN ВКУСНЕЙШАЯ КУРОЧКА И РЫБКА! Просто пальчики оближешь!!! https://www.youtube.com/watch?v=SmYVSzsWpSs&list=PLydQGY8pWPETV1o1K9Vfvio-Xnb4LAuUS ВЫПЕЧКА! Пироги, булочки и другие вкусности к чаю!) https://www.youtube.com/watch?v=Y_2qCLoLJnU&list=PLydQGY8pWPETgvbQxVfE6CQP9oXEgX-5M ВКУСНЫЕ ТОРТЫ БЕЗ ВЫПЕЧКИ! Так быстро! Попробуйте!!! https://www.youtube.com/watch?v=dekTmCjuunc&list=PLydQGY8pWPER-Bf4u2lsyxL2XV5faj8lw СОУСЫ! ГЛАЗУРИ! https://www.youtube.com/watch?v=56GdNZbNo7Y&list=PLydQGY8pWPESffj4lkwP3HbO3_YSORIxq Вступайте в мою группу в контакте! https://vk.com/club120836466 ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ к партнерке AIR и ЗАРАБАТЫВАЙТЕ на своих видео!!! Ссылка для подачи заявки: http://join.air.io/ekaterina-lav #МясоСОвощамиНаСковороде #ТеплыйСалат #СалатыНаПраздничныйСтол

🔴Замечательная праздничная и бюджетная закуска! Получается 8 мини-тортиков из 24 лепешек ▶"Ложная" икра из сельдиhttps://youtu.be/3wvtVB-utmY ▶Праздничный рулет из лаваша "МИМОЗА"https://youtu.be/a9lLm54perU 🔴РЕЦЕПТ печеночных тортиков: 500 г печени 2 яйца 1-2 ст. л. сметаны соль, перец 2 ст. л. муки НАЧИНКА: 2 луковицы 3 средних морковки 150 г майонеза или соуса зелень 2 желтка для украшения (по желанию) и ягодки калины 💜Канал вкусных проверенных рецептов "Готовим с Ириной", новые видео - ПН, СР, ПТ. Видео ролики - не длинные, лаконичные и содержательные! 💚ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: https://www.youtube.com/channel/UCNg2kypJhLOUJPzkGUdaqgg ❤️ Друзья, если вам понравилось видео - помогите каналу: 📢 ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО С ДРУЗЬЯМИ в соц. сетях + рецепт сохранится у вас на странице! 👍 ОЦЕНИТЕ ВИДЕО! Это важно для развития канала! 📝 ПИШИТЕ КОММЕНТАРИИ или задайте вопросы - я всегда отвечаю! 💛 На моем канале ещё много интересных рецептов! 💜 СМОТРИТЕ ТАКЖЕ ДРУГИЕ ВИДЕО! ▶ВТОРЫЕ БЛЮДА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLVpY3603k-wlt7f6DXabhTt0-UBYIkcTJ. ▶ВЫПЕЧКА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLVpY3603k-wlz6DuqzaFPyG30jApT5y_0 ▶ТОРТЫ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLVpY3603k-wkMG1-c7V2gxEhAnaLLbqIN ▶ МЯСНЫЕ БЛЮДА https://www.youtube.com/playlist?list=PLVpY3603k-wngE6xw1ZJKv9vcYfNeEtuq ▶РЫБНЫЕ БЛЮДА https://www.youtube.com/playlist?list=PLVpY3603k-wlCGvF0oLmnvfq75Re79kf1 ▶ЗАКУСКИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLVpY3603k-wlEGLysDFkGNcSvrO83nTUf ▶САЛАТЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLVpY3603k-wmG2TME3oaAWV9skv1wr4Xs ▶ПЕРВЫЕ БЛЮДА В МУЛЬТИВАРКЕ И НЕ ТОЛЬКО https://www.youtube.com/playlist?list=PLVpY3603k-wnr09YP8_Ie8WJBRVtkZNBM ▶ ВТОРЫЕ БЛЮДА В МУЛЬТИВАРКЕ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLVpY3603k-wkhQtOpYaWI9crikc3VkuVA ▶ОВОЩНЫЕ ЗАГОТОВКИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLVpY3603k-wmuxKJwogvmztUeTNxxG1FF ▶СЛАДКИЕ ЗАГОТОВКИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLVpY3603k-wkoymSZ4Kn9zdf2IBGNvIaj ▶НАПИТКИ И РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLVpY3603k-wlI-mjPAIqGh_n8pAkXIDkE ▶ВЫПЕЧКА И ТОРТЫ В МУЛЬТИВАРКЕ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLVpY3603k-wn24sTcReFDnuMy_D1Oa1H_ ▶ДЕСЕРТЫ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLVpY3603k-wm8zbqIBGBV38foF1hkZTyF ▶БЛИНЫ, ВАРЕНИКИ, ОЛАДЬИ, ПИРОГИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLVpY3603k-wkuzHHhehnwAXAQGBd-dxdX 📝 Создать канал я смогла благодаря ШКОЛЕ Дениса Коновалова, регистрация по ССЫЛКЕ: http://superpartnerka.biz/shop/go/diastas567/p/freeyoutube 📝 Подключиться к МЕДИАСЕТИ ScaleLab Russia http://yudk.ru/scalelab-russia.html 💜Еще больше рецептов на наших сайтах: ГОТОВИМ ВКУСНО И ПО-ДОМАШНЕМУ http://ochenwkusno.ru/ КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ http://wkusni.blogspot.com/ 💚 ЖЕЛАЕМ ВСЕМ КУЛИНАРНЫХ УСПЕХОВ и ЗДОРОВЬЯ! 💚 ГОТОВЬТЕ С ЛЮБОВЬЮ, И ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ! 💙Мы в соц сетях: ▶ВКонтакте: http://vk.com/club52833559 ▶Facebook: https://www.facebook.com/GotovimVkusnoIPoDomasnemu/ ▶Сообщество в Google+ https://plus.google.com/u/0/communities/118233533699284140495 ▶Twitter https://twitter.com/boldyr67 ▶Instgram: https://www.instagram.com/boldyr67/

ИНГРЕДИЕНТЫ: Куриная грудка - 2 шт; Авокадо - 2шт; Помидоры черри - 7-8шт; Клубника - 7-10шт; Сыр Бри - 100-150 гр; Микс листьев салата и рукколы - 400-500гр; Мандарины -2-3шт; Сушеная клюква - 100 гр; Грецкие орехи 200гр; Сыр Пармезан (присыпка); Кокосовое жидкое масло, Бальзамический уксус; Кунжут; Соль. МАРИНАД ДЛЯ КУРИЦЫ: Листья базилика; растительное масло; соль и черный перец по вкусу; чесночная пудра; сахар - 1 ст.ложка Многие помнят меня, как телеведущую, многие знают, как дизайнера одежды и писательницу, некоторые из вас знают даже про моё хобби писать песни, делать к ним аранжировки и снимать клипы... Но мало кому известно, что я еще и неплохой кулинар. Все эти и многие другие творческие процессы делают меня необычайно счастливой, и мне очень хочется делиться с Миром своими экспериментами. Решила попробовать снимать видео и своих самых любимых рецептов. Салат "Роскошь" первая видео проба. Мне очень интересно, понравилось ли вам. Другими словами, стоит ли мне тратить на это время? Ведь в интернете и без меня полным полно кулинаров, мастеров своего дела. С нетерпением жду ваших отзывов!

150 просмотров

9 Нравится   0 Не нравится

Мнения поваров

Похожие рецепты