Дневник питания | Растительный йогурт, лазанья, блины

автор Katerina Dulaeva   1 год. назад

Всем привет! В этом видео я поделюсь с вами своим дневником питания / дневником еды за три дня!

Мой блендер Rawmid Dream Modern 2 BDM-06
http://goo.gl/9yA8MA

Луковый порошок - http://www.iherb.com/simply-organic-onion-powder-3-0-oz-85-g/31435?rcode=rlp579
Нут - http://goo.gl/PHkzvj

Молотые ягоды голубики - http://www.4fresh.ru/products/ufee0029
Код на скидку 5% в магазине 4fresh - FCJ970

Рецепт "Лазанья с грибами и баклажанами"
https://www.youtube.com/watch?v=J-L3HyjgD5M

Рецепт запечного нута
https://youtu.be/0yo8jPlisZI?t=1m50s

Если вы решили приготовить какой-либо из этих рецептов, сфотографировать и выложить его в инстаграм - не забудьте поставить хэштег #katerinadulaeva
;)

Камера - Canon 5d mark 3 + 50 mm 1.4 lens
Монтажная программа - Final Cut X

Большое спасибо компании Rawmid за предоставление отличного блендера для съёмки рецептов!

Я в социальных сетях:
Блог - http://katerinadulaeva.com
Instagram - http://instagram.com/katerinadulaeva
Вконтакте - https://vk.com/katerinadulaeva
Группа Вконтакте - https://vk.com/katerina_dulaeva_off

Всем привет! В этом видео я покажу очень простой и быстрый рецепт вкусной лазаньи с грибами и баклажанами Подробное описание рецепта вы найдёте в блоге - http://katerinadulaeva.com/blog/lazanja Мой блендер Moulinex Infiny Force https://goo.gl/IuUZyY Я в социальных сетях: Блог - http://katerinadulaeva.com Instagram - http://instagram.com/katerinadulaeva Вконтакте - https://vk.com/katerinadulaeva

Друзья, это видео было загружено 13 марта 2017 года, но YouTube отключил в нём звук из-за проблем с правами на одну композицию, поэтому я выкладываю это видео заново! В этом видео я покажу как приготовить сразу 10 идей для полезных перекусов/снэков! 1) Орехи и сухофрукты 2) Финиковая помадка 3) Запеченный нут 4) Ягодный чай 5) Сытный смузи с веганским протеином/белком 6) Ореховое молоко из кешью 7) Тосты с авокадо 8) Ролл с овощами и тофу 9) Фруктовый салат 10) Домашний хумус из нута Мой блендер Rawmid Dream Modern 2 BDM-06 http://goo.gl/9yA8MA Ореховая паста - http://www.goo.gl/7WLmYU Пищевые "сырные" дрожжи - http://goo.gl/6sQZmq Луковый порошок - http://www.iherb.com/simply-organic-onion-powder-3-0-oz-85-g/31435?rcode=rlp579 Нут - http://goo.gl/PHkzvj Универсальная приправа/для пиццы (моя любимая) - http://www.iherb.com/frontier-natural-products-pizza-seasoning-1-04-oz-29-g/35903?rcode=rlp579 Бразильские орехи - http://goo.gl/4lOZbU Контейнер/ланчбокс для хумус и овощей - https://ru.iherb.com/pr/Fit-Fresh-Healthy-Food-Snacker/14547?rcode=RLP579 Сырой протеин/белок в порошке - https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-RAW-Organic-Protein-Organic-Plant-Formula-Unflavored-20-oz-568-g/22343?rcode=RLP579 Копченый тофу - https://ecotopia.ru/product/soeviy-sir-kopcheniy/ Видео "Шоколадный мусс из авокадо" https://www.youtube.com/watch?v=JkxbEpDnTjQ Видео "Домашняя запеченная гранола/полезные мюсли" https://www.youtube.com/watch?v=Sos3JnwBjRw Если вы решили приготовить этот рецепт, сфотографировать и выложить его в инстаграм - не забудьте поставить хэштег #katerinadulaeva ;) Камера - Canon 5d mark 3 + 35 mm 1.4 lens + 100mm 2.8 lens Монтажная программа - Final Cut X Большое спасибо компании Rawmid за предоставление отличного блендера для съёмки рецептов! Я в социальных сетях: Блог - http://katerinadulaeva.com Instagram - http://instagram.com/katerinadulaeva Вконтакте - https://vk.com/katerinadulaeva Группа Вконтакте - https://vk.com/katerina_dulaeva_off

СУП: Картошка 1,5 ст Цукини 1,5 ст Морковка 1 ст Сельдерей 1 ст Перец 1 ст Фасоль приготовленная 1 ст Половина средней луковицы Базилик 1 ч л Орегано 1 ч л Прованские травы 1 ч л Соль Суп варить 35 мин на среднем огне ГРИБНЫЕ КОТЛЕТЫ: Коричневый рис (приготовленный) 1 ст Грибы с луком 1 ст Чечевица 1 ст Базалик 0,5 ч л Орегано 0,5 ч л Свежая зелень по вкусу В духовку на 200 С на одной стороне 20 мин, и на другой 15 мин. ЧТО Я ЕМ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ (Плэйлист) https://www.youtube.com/watch?v=TpcfbelbWnw&list=PLMfBX65etsFuMi_iunl_6FtRqq6OMjcIp ПОЧЕМУ Я ВЕГАН https://www.youtube.com/watch?v=ZiISuBZxdTQ

Всем привет, ребята! Это как обычно еще одно видео о том ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ (ВЕГАН). Я люблю делиться тем, что я ем, чтобы показать что веганская еда может быть вкусной, полезной и разнообразной. В этом видео очень простая еда, нет каких-то сложных рецептов, надеюсь вам понравится. Спасибо за просмотр!

РЕЦЕПТ СУШИ https://www.youtube.com/watch?v=I9PPO1DGqyQ МОРОЖЕНОЕ ИЗ БАНАНОВ https://www.youtube.com/watch?v=1tmdY1zc8Eo ЛЕНИВАЯ ПИЦЦА https://www.youtube.com/watch?v=OZZHFtanbIg ЗАПЕЧЕННЫЕ ОВОЩИ В ДУХОВКЕ https://www.youtube.com/watch?v=cY-KcmRhUcE СПАГЕТТИ ИЗ ЦУККИНИ https://www.youtube.com/watch?v=EHLeWR5uw0 АСАИ БОЛ https://www.youtube.com/watch?v=TDmsZBktYJc

51,609 просмотров

2,520 Нравится   23 Не нравится

Мнения поваров