Салат "Цезарь Лайт" с индейкой.

автор LowFat Gourmet   8 мес. назад

#РецерпыМариныЕвтешиной

- филе грудки индейки 200 гр.
- салат айсберг 100 гр
- томаты черри 50 гр.
- перепелиные яйца 4 шт.
- растительное масло 10 мл.
- легкий сыр 20 гр.
- соль

🍰 Ингредиенты и пропорции: 💻 На сайте : https://goo.gl/gtkX9D 📲 В группе вк: https://goo.gl/TiqQkH 📩 наша почта : [email protected] 💵 Помощь проекту: яндекс деньги 41001741336871

Группа в контакте: vk.com/fat_free Создание индивидуальных программ питания для снижения веса. Личная страница vk.com/evteshinamarina Блинчики light Пищевая и энергетическая ценность на 1 блинчик Ккал: 37 Ккал Ж 02 У 05 Б 7.4 Для одного блинчика : - клетчатка 10 гр. - белок 2 шт. - вода 30 мл. - заменитель сахара, соль. Смешать с помошью венчика все ингридиенты. Разогреть блинную сковородку. Капнуть 1 каплю масла на сковороду и растереть ее бумажной солфеткой. Вылить тесто на сковороду и обжарить блинчик с обеих сторон. Готовые блинчики присыпать корицей. Я очень люблю блинчики. Особенно вкусно их есть с кефиром. Воспоминания из детства 😋😋😋 Больше вкусных и полезных низкокалорийных рецептов в моем Instagram.com/lady_fat_free

Безумный Балаханов, или Кастрюля в ухе. Рецепты на сайте http://tveda.ru/

Замечательное сочетание вкусов, салат получается очень вкусным, легким и сочным! Я для салата использовала говядину, но подойдет любое другое мясо: свинина, курица, индейка, идеально - говяжий язык. Чем тоньше сделать соломку, тем вкуснее получится салат! Попробуйте приготовить, Вам понравится! :) Дорогие друзья, присоединяйтесь к нам и делитесь фотографиями, что у Вас получилось:) VK - vk.com/tartuffolo Instagram - instagram.com/tartuffolo.ru Рецепт домашнего майонеза за 2 минуты - https://youtu.be/GoaevKUvVXY Ингредиенты: 400 гр мяса 2 средних сладких перца 4 шт маринованных огурчиков 1 небольшая луковица горсть маслин (13 штук:) 1 ст.л. майонеза 1 ст.л. натурального йогурта соль, перец

Принципы Лазерсона. Пошаговое описание: http://www.tveda.ru/articles/principy-lazersona-prigotovlenie-salata-cezar/

565 просмотров

37 Нравится   1 Не нравится

Мнения поваров