Грибной суп пюре | ПП РЕЦЕПТЫ

автор Каролина М   8 мес. назад

Привет !
Моя страница https://www.instagram.com/x363as/
Ставим лайк , смотрим и конечно же читаем ☺️ рубрика «Вкусно, полезно и недорого» 😅 .
.
Очень просто и вкусный суп 🤤 Берем кастрюльку, набираем 3,5 литра воды и ставим на плиту. В воду добавляем луковицу и петрушку. Пока вода закипает нарезаем картошку и шампиньоны. Как только вода закипела закидываем картошку и варим 10/15 минут ! Лук и петрушку не вытаскиваем! Дальше идут шампиньоны и варим так же 10/15 мин. Как только суп почти готов , отключаем его и даём ему постоять 10 минут. После этого в блендере измельчаем все и подаём с пармезаном. Зелёный цвет супу придаёт петрушка 😋 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 🙌🏼 Все видео есть на канале в Youtobe ☺️ .
.
300гр шампиньонов
250гр картошки
Маленькая луковица
Петрушка
Сыр пармезан
Соль по вкусу .
.
🕰 Приготовление 1,5 часа .
.
Цена 💰
Полезность 🥑🥑🥑🥑🥑



______________________________________________________________

шугаринг \ покупки вещей \ фавориты месяца \ депиляция \ как отбелить зубы \ отбеливание зубов \ макияж \ прическа \ жизнь \ влог \ рецепты \ aliexpress \ покупки одежды \ конкурс \ бюджетная косметика \ уход за волосами \ уход за лицом \ упражнения \ как накачать попу \ как отрастить ресницы \ широкие брови \ массаж лица \ как убрать второй подбородок \ семья \ фигура \ как набрать подписчиков \ редактирование фото \ instagram \ пп \ мои упражнения \ бег \ заказы из китая \ макияж instagram \ makeup \ tutorial \ diy \ что в моем iphone \ рецепты \ лапша WOK \ влог \ vlog \ сша \ россия \ украина \ америка \ фото \ прическа \ укладка \ маска \ голивудский макияж / макияж звезд/ лайфхаки / большая грудь / странные бьюти лайфхаки / back to school / что купить и где / бюджетный шопинг к школе / покупки на учебу / покупки к школе / розовое небо /

Как похудеть вкусно. Суп для похудения. Простой рецепт. Елена Чудинова Мой блог о похудении http://goo.gl/91sOOv Те, кто хотят похудеть, всегда думают о том, что приготовить, что можно скушать с пользой для фигуры. И я сегодня предлагаю вам суп- пюре из шампиньонов. Все ингредиенты очень легко найти, и приготовление занимает мало времени. А главное, не надо быть супер поваром. Для супа понадобится. 500-600 мл овощного или куриного бульона 450 гр шампиньонов 3 луковицы 1 ст ложка растительного масла соль перец по вкусу. Это рецепт подойдет для тех, кто ищет в поиске : похудение, суп для похудение, диет, диетические блюда, стройность, суп для стройности, шампиньоны, что приготовить на обед, что есть чтобы похудеть, что есть в пост, постные блюда Это видео https://www.youtube.com/watch?v=4L0M1rfeKeI Как похудеть вкусно. Суп для похудения. Простой рецепт. Елена Чудинова Моя партнерская программа VSP Group. Подключайся! https://youpartnerwsp.com/ru/join?11495

Приветствуем вас друзья! Экономия времени нынче дорогого стоит. Предлагаем заготовки еды на 3 дня: варианты низкокалорийных пп блюд, которые можно приготовить за два часа. Посвятите освободившееся время близким и себе любимой. Завтрак еды на 3 дня № 1. Ленивая овсянка со сливами овсянка – 50 г йогурт – 100 г сливы – 150 г Завтрак № 2. Ленивая овсянка с яблоками овсянка – 50 г йогурт – 100 г яблоки – 170 г Завтрак № 3. Сырники творог – 200 г яйцо – 1 шт. рисовая мука – 2 ст.л заменитель сахара – по вкусу Обед № 1. Рис с курицей и овощами рис – 150 г куриное филе – 300 г сладкий перец – 200 г помидоры – 200 г лук – 50 г соевый соус – 100 мл Обед № 2. Макароны со стейками куриное филе (стейки) – 280 г макароны – 130 г оливковое масло – 3 ст.л специи – по вкусу паприка – 1 ч.л горчица – 1 ч.л зелень – по вкусу Обед № 3. Рис с овощным рагу и стейками Рис – 120 г Стейки – 220 г Сладкий перец – 150 г Лук – 100 г Морковь – 200 г Баклажаны – 200 г Помидоры – 200 г Томатная паста – 40 г Специи – по вкусу. Можно добавить чеснок по вкусу. Ужин № 1. Творог с медом и персиками творог 1% — 100 г персики – 100 г мед – по вкусу. Можно заменить сиропом агавы. творог, мед и нарезанные персики соединяем в контейнере. Ставим в холодильник. не стоит злоупотреблять этим вкусным вариантом ужина, так как персик и мед – простые углеводы. Ужин № 2. Фасоль с овощным рагу и яйцом фасоль (вареная) – 100 г овощное рагу – 150 г яйцо – 1 шт. Ужин № 3. Фасоль с курицей и овощами с яйцом фасоль – 100 г курица с овощами – 150 г яйцо – 1 шт. Сайт --- http://edaifigura.ru/ Группа в фейсбук --- https://www.facebook.com/edaifigura.ru/ Паблик в инстаграм --- https://www.instagram.com/edaifigura.ru/

Корейское блюдо Хе из сазана по Арнасайски от канала "Любимое время жизни" В далеком 2004 году на канале 7tv была эта передача про Арнасайские разливы где-то в Узбекистане и с тех пор, вот уже много лет, пользуюсь этим методом приготовления свежей рыбы. Со своими вариациями, конечно:) Hye Korean dish of carp Arnasay on the channel " favorite lifetime " Back in 2004 there was this program about Arnasay spills 7tv channel somewhere in Uzbekistan, and since then , for many years , I use this method of cooking fresh fish . With its variations , of course :) Также много историй о рыбалке можно найти: http://www.youtube.com/user/lesvicant1 - мой канал http://lesvicant.info - мой блог

Шампиньоны, запеченные в духовке целиком, можно подавать в качестве закуски, а также на гарнир к мясу или к рыбе. Они красивого карамельного цвета, сочные, полностью пропитанные ароматом специй и чеснока. Ингредиенты: Грибы(шампиньоны) - 800 г Чеснок - 3-4 зубчика Раст. масло - 5 ст.л. Бальзамический винный уксус - 40 мл (можно заменить соевым соусом) Хмели-сунели - 0,5 ч.л. Прованские травы - 0,5 ч.л. Соль,перец - по вкусу Подписывайтесь на канал : https://www.youtube.com/channel/UCfrtPEhA6d2WMNPodd9dunQ

Дневник ПП День первый : ЗАВТРАК : Фриттата с овощами Овощная смесь 200 гр., Небольшая луковица., 4 яйца ., Молоко 0.5 % ¼ стакана., Сыр нежирный (совсем немного, посыпать сверху) Соль, перец по вкусу Оливковое масло Тушим лук с небольшим добавлением оливкового масла, добавляем овощную смесь, закрываем крышкой и тущим еще минут 5. Взбиваем яйца, добавляем соль, перец, молоко. Все хорошенько взбиваем. Выкладываем в емкость , в которой будете запекать блюдо, овощи с луком. Посыпаем немного сыра, сверху задиваем смесью из яиц. Опять посыпаем сыром. Выпекаем в духовке при температуре 180 градусов 30 минут (время примерное, смотрите по готовности ). ПЕРЕКУС : 1 банан ОБЕД: Рисовая лапша с морепродуктами Лапша рисовая ., Морской коктель., Лук., томатная паста., Оливковое масло., Чеснок (два зубчика) Нарезаем чеснок колечками и обжариваем их на сковороде с добавлением оливкового масла (буквально минутку) Нарезаем лук, и добавляем к чесноку. Чуть позже добавляем морской коктель, закрываем крышкой . Даем протушиться. За пару минут до готовности, добавляем ложку томатной пасты и готовим до готовности (около 5 минут) ПЕРЕКУС-2: Два хлебца, тертый сыр, кофе с молоком 0.5% УЖИН : Мясные маффины, на гарнир тушеная стручковая фасоль Фарш (ваш любимый) (200 гр на 5 штук) 1 луковица, Сыр ( у меня 30 проц.жирности) ., Шампиньоны., Оливковое масло. Слегка обжариваем лук и грибы, я доливала немного воды и тушила. После, фарш распределяем по формочкам, не толстым слоем. Добавляем нашу начинку из грибов и лука, сверху кладем ломтик сыра и накрываем все слоем фарша. Выпекаем при 180 до готовности. На гарнир стручковая фасоль . Вместо соли – соевый соус. ☛ Я в соц. Сетях Инстаграм - alisazh_blog (https://www.instagram.com/alisazh_blog/) ВК -https://vk.com/id4597527 ГРУППА В ВК ЖДУ ВСЕХ ТАМ! https://vk.com/club159801442 --------------------------------------------------------------------------------------- ☛ Почта для сотрудничества - [email protected] ☛Скидка 10% на первый заказ IHERB по коду ROW3423 Зарабатывай на покупках как я http://smartscan.gfk.ru/?refer=6f42c3be823f45f0b4fd097118d6b16e&PanelChannel=SmartScan&visit_id=%7Bvisit_id --------------------------------------------------------------------- МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ : Худеем вместе/ РЕЦЕПТЫ ПП БЛЮД https://www.youtube.com/playlist?list=PL6GPGN-yz6Q2XEV7dnkgdFdXewcY2Wlpz Неделя ПП Меню одной недели https://www.youtube.com/watch?v=Kn__gwBR7iI&list=PL6GPGN-yz6Q2luMu0trvqyCoYdNJXQnIe Закупки продуктов https://www.youtube.com/playlist?list... Занятия с детьми https://www.youtube.com/playlist?list... Беременность, роды https://www.youtube.com/watch?v=_fjMs2A2wR8&list=PL6GPGN-yz6Q0rd9m7IK_COrk1NneeIjX8 Обзоры https://www.youtube.com/playlist?list... Готовим вместе https://www.youtube.com/playlist?list... Повседневная жизнь /VLOG https://www.youtube.com/playlist?list... --------------------------------------------------------------------------------- Всем привет! Меня зовут Алиса и это канал о моей жизни. Здесь вы найдете видео на различные темы : будни молодой мамы, ВЛОГи, рецепты блюд,покупки одежды, обзоры наших игрушек, развивашек, книжек и т.д., видео о домохозяйстве и просто болталки на различные темы. Подписывайтесь на мой канал, что бы не пропустить новые видео, которые выходят каждую неделю

267 просмотров

0 Нравится   0 Не нравится

Мнения поваров