ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА БЕЗ САХАРА МУКИ И МАНКИ ДИЕТИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ

автор ППМАНИЯ   8 мес. назад

Если Вы следите за фигурой или худеете, то этот рецепт для Вас.
Творожная запеканка без сахара, муки и манки.
Очень вкусно.
Ингредиенты:
творог -200 грамм
яйца - 3 шт.
яблоки 2-3 шт.
корица- 1 ч.л.
Все измельчить в блендере и запекать в духовке при температуре 180 градусов 45-50 минут.
Рецепт проверенный, всем советую!

Всем привет привет)Сегодня открываю новую рубрику,будем худеть вместе)На этот раз вместе будем готовить творожную запеканку)Я это блюдо очень люблю и получается у меня оно очень вкусно, а главное полезно!)))Приятного просмотра и аппетита))) Instagram: amosovaj Смотрите другие интересные видео: Что надеть в офис? https://youtu.be/A96a-vb5_Ls Ответы на вопросы обо мне https://youtu.be/qp4shsbMxKM Покупки одежды к лету https://youtu.be/LfpaWRIK5YI Что лежит в моей сумке? https://youtu.be/akAbDFlHalI

Вкусная творожная запеканка без манки и муки, очень просто готовится, с изюмом, нежная и воздушная! ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ♨Мой кулинарный блог: http://gotovka.com.ua/ ✔Инстаграм: http://instagram.com/zhannaresh/ ✔Facebook: https://www.facebook.com/zhanna.nr ✔Я вконтакте: http://vk.com/zhannaresh ✔Группа Facebook: https://www.facebook.com/gotovkacomua/ ✔Подписаться на мой канал: https://goo.gl/fYEEZU Творожная запеканка без манки и муки: *400г творога (я использую обезжиренный) *3 яйца *2-3 ст. л. сахара (я использую заменитель) *ванилин *щепотка соли *1 ст. л. кукурузного крахмала *изюм, курага, цедра лимона по вкусу ✔Плейлисты с интересными видео: ✔Орхидеи Фаленопсис: уход https://goo.gl/j6PziK ♛Мотивации: уют дома https://goo.gl/zfdCsU ♨Рецепты: https://goo.gl/MrflZC ✔Дневник похудения: https://goo.gl/JJYbeb ✔Рецепты Диета Дюкна и ПП: https://goo.gl/TAwBYj ⚉Морские Свинки: https://goo.gl/e7PdUM ✔Консервация: https://goo.gl/CkRytx ✔Заморозка: https://goo.gl/GUj8rX ♛Мотивации: уют дома https://goo.gl/zfdCsU ✔Хранение специй https://youtu.be/jrqQfKuzv1M ✔Хранение круп https://youtu.be/qdXj1Um2SXY ✔Организация хранения в шкафу https://youtu.be/q73uTUgbcTg ✔Планируем генеральную уборку https://youtu.be/_7SbKAQDox8 ✔Организация и хранение на балконе https://youtu.be/fhpzDhE8KjQ ✔Хранение гарантий и инструкций к технике https://youtu.be/ay6wRAMr0tQ ✔Организация в морозилке https://youtu.be/sVVtI-KJKGA ✔Хранение консервации https://youtu.be/Xd-VaeUDkjw ✔Вакуумные пакеты https://youtu.be/bDkQu2DKCKY ✔Гель для стирки бюджетно https://youtu.be/PR7zPrfaUEU ✔Как чистить стиральную машинку https://youtu.be/Uybwp7S4DJY ✔Чищу духовку https://youtu.be/Y_DRrdfEl0M ✔Уборка на кухне https://youtu.be/1zLbd9tOzvM ✔Моем фасады кухни https://youtu.be/tPebztvdej4 ✔Планирование времени и ежедневник https://youtu.be/J5y9O3eBXJU ✔Уборка на балконе https://youtu.be/cTvKn38dL6k ✔Планирую весеннюю уборку https://youtu.be/N71qaDYM984 ✔Хранение обуви https://youtu.be/za8H9aqE6Yk ✔Аптечка в отпуск https://youtu.be/MRE60HLkfI8 ✔Уборка в ванной + профилактика плесени https://youtu.be/SpsXbymZKvg ✔Уборка в тумбочке в ванной https://youtu.be/F0NbRjl81rc

Очень диетический пирог. Рецепт. стакан геркулеса пачка творога (любого) 2 яйца 1/3 чайной ложки соды 2 яблока полстакана сметаны

ТВОРОГ 500 ГР 1-2 ЯЙЦА 1-3 СТ.Л. МАНКИ (СМОТРЕТЬ ПО ВЛАЖНОСТИ ТВОРОГА) 3 СТ.Л. ИЗЮМА 2 СТ.Л. ЦЕДРЫ АПЕЛЬСИНА (ИЛИ ВАН. САХАР) 1\4 Ч.Л. СОЛИ ПУДРА ИЛИ САХАР 3 СТ.Л. РАСТИТЕОЬНОЕ МАСЛО ДЛЯ ЖАРКИ-100 МЛ СЛИВОЧНОЕ МАСЛО 50 ГР ----ПРИЯТНОГО--

Это видео немного Vlog немного видео - рецепт. Блюдо вышло на самом деле ооооочень вкусным, хотя и кажется очень простым и не богатым на ингредиенты. Попробуйте его приготовить, я уверена вы останетесь довольны. Спасибо за просмотр и ваши лайки. Не забывайте подписываться на канал! приятного аппетита!

1,223 просмотров

44 Нравится   0 Не нравится

Мнения поваров