Фитнес рецепт "Ленивые голубцы"

автор DreamBody   3 мес. назад

Сегодня мы готовим ленивые голубцы. Для этого нам нужно:
1. Капуста белокочанная или пекинская (второе лучше)
2. Фарш из куриного филе
3. Белый рис
4. Сметана
5. Томатная паста
6. Соль, перец
7. Залень
- Рис отвариваем до полуготовности.
- Капусту мелко шинкуем
- Из куриного филе делаем фарш в блендере или мясорубке
- Перемешиваем капусту, рис, фарш и 2 яйца. Добавляем соль, перец по вкусу.
- Для соуса: смешиваем сметану с томатной пастой
- Делаем шарики и укладываем на сковородку или противень и заливаем соусом.
- Запекаем в духовке 40 минут при температуре 230 градусов или тушим на сковородке.
- Готово! Всем приятного аппетита!

Кухонный комбайн Philips HR7762 . Шинковка (крупная, мелкая) и картофель - фри

погружной блендер Philips HR1669 с насадками для нарезки кубиками, мельничкой, теркой, шинковкой и крюком для замески теста. "+"-качество сборки и материалов, мощный, возможность докупить дополнительные насадки для кубиков, относительная простота в использовании "-" цена, меньшее количество насадок по сравнению с аналогом от витек, проблемы при использовании диска терка/шенковка

Доброго времени суток дорогие! Продолжим тему десертов из детства? Сегодня делюсь с вами рецептом пирожного "Картошка". Всё как обычно - просто, быстро, вкусно и от настоящего и вредного не отличишь! Можно лопать без угрызений совести ;) Плюс это ещё один вариант использования нута. Надеюсь вы оцените пирожное по достоинству. Приятного аппетита! instagram.com/ironlumpyspaceprincess

Диета. Приятно готовить и есть. Diet. Cabbage rolls lazy diet.

57 просмотров

1 Нравится   0 Не нравится

Мнения поваров