Предновогодняя заготовка еды: что я отварила 30го для салатов + рецепт диетического майонеза

автор Юля на диете   11 мес. назад

Для приготовления диетического майонеза нам понадобится: 6 вареных желтков, 1л обезжиренного кефира и соль по вкусу.

Заготовки еды на месяц очень выручают любую хозяйку, особенно работающую. Соглашусь со многими, что свежее всегда вкуснее, но думаю, что лучше самой сделать котлет, фарш, пельмени, чем покупать неизвестно что в магазине. Приятного просмотра!!! ******************************************************************** МОЙ ИНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/stacy_sky/ ГРУППА С РЕЦЕПТАМИ, ДЛЯ ОБЩЕНИЯ https://vk.com/stacy_sky СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ: https://vk.com/id4868990 ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА: [email protected]

Это действительно облегчает жизнь. Меню рассчитано на 2 взрослых и 2 ребенка. Делая такие запасы, готовка для вас уже не будет такой заморочкой. Список продуктов ниже. ***************************** Компании "Народный продукт" Вот ссылка на их сайт https://goo.gl/KN10PX Промокод "ОльгаМатвей10" для всех моих подписчиков будет скидка -10% ******************************************* НА МОЕМ КАНАЛЕ ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ: http://www.youtube.com/channel/UCZEqXoz7G4sPniv_hJJbVhw?sub_confirmation=1 **************************************** Новый Канал о Нашей Жизни. Влог. Подписывайтесь!!! https://www.youtube.com/channel/UCnZCiP0wbd_7l5gPcyCqrOA?sub_confirmation=1 *********************************** Блюда, которые можно приготовить: 1. Обалденные Домашние Блины (Блинчики https://www.youtube.com/watch?v=QAVbtJLof6Q 2. Оладьи (Оладушки) Пышные и Мягкие https://www.youtube.com/watch?v=R2s88eTHDpc 3. Отбивные (Битки) из Куриной Грудки и из Свинины, Очень Нежно и Вкусно https://www.youtube.com/watch?v=rbkhjbUp_-w 4. Запеченные Бедрышки Без Косточки в Духовке https://www.youtube.com/watch?v=OKOQdrcvAVg 5. Котлеты Домашние - Сочные и Нежные https://www.youtube.com/watch?v=b_6Nj2z-xik 6. Рис со Шпинатом (Очень Нежный и Вкусный) https://www.youtube.com/watch?v=b-k9ofa3oEU 7. Очень Вкусные Запеченные Овощи https://www.youtube.com/watch?v=DW3p9ubzXuU 8. Суп с Фрикадельками в Мультиварке https://www.youtube.com/watch?v=nbyr3X2NwdM 9. Как Сохранить Клубнику Свежей Круглый Год https://www.youtube.com/watch?v=OkWvvZpY8u8 10. Как Очень Вкусно Приготовить Молодой Картофель, ОБЪЕДЕНИЕ!!! https://www.youtube.com/watch?v=D88JPFPDnRM 11. Тефтели, Очень Вкусно и По-Домашнему https://www.youtube.com/watch?v=rI1osp79ugc 12. Торт "Рафаэлло" Без Выпечки , ЭТО НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!!!! https://www.youtube.com/watch?v=i_knHK6F-5A *************************************** Закупка: Молоко 1 л Кефир 1 л Творог 1 кг Сметана 600 мл Масло сливочное 400 гр Овсянка Фрукты( клубника , черешня, абрикос) Огурцы 2 кг Помидоры 2 кг Укроп 300 гр Шпинат 300 гр Листья салата ( на бутерброды) Лук 0,5 кг Картофель 1 кг Яйца 15 шт Мука 1 кг Хлеб Колбаса 1 палка Сыр 500 гр Крекер или печенье 0,5 кг Кокосовая стружка Сливки 33% 200 мл Варенная сгущёнка Сосиски 10 шт Кабачки 2 кг Морковь 1 кг Грибы 300 гр Курица Куриная грудка 4 шт Рис 1 кг Фарш 0,5 кг SUBSCRIBE TO MY NEW ENGLISH CHANNEL: https://www.youtube.com/channel/UCHmNX_UYs6v7BqqVg6iH-NA?sub_confirmation=1 VIDEOS WITH ENGLISH SUBTITLES: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94in4lQO-1t92oMFCB8qP-E8N ******************************************* ********************** МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ: 1) Сладкие блюда. Тортики, Десерты и Разные Сладости. Вы их просто полюбите и будете всегда готовить: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94in3XfP9C8qB-AspLhvoCKmE 2) Вторые блюда, этот плейлист посвящен очень вкусным рецептам Вторых блюд и Несладкой выпечке: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ikJ707aLNONvIc67N6o_JYz 3) Новые Блюда, в этом плейлисте, я с вами поделюсь новинками : https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94im9D4mKjz9fMLxPo4nZKviy 4) Салаты - домашние рецепты, лучше вас их никто не приготовит: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ilj1K9U7Ffs8cnFYya0p9s5 5) Очень Быстрые и Простые рецепты, НО ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ (Дешево и сердито) :https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ilg0fSjW27ypipF7eEyMLg0 6) Рецепты в Мультиварке: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94imVxEqs4PlSwfXc_CQ5kChv 7) Все Плейлисты: https://www.youtube.com/user/vkysnueveschi/playlists?view=1&sort=dd&shelf_id=12 *************************************** ************** ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ Моя группа ВКонтакте: http://vk.com/public94593369 Моя страница в Facebook: https://www.facebook.com/vkysnueveschi/ Сообщество в Google+ https://plus.google.com/u/0/communities/116298370067562231138 Одноклассники: https://ok.ru/profile/572354327489 Twitter: https://twitter.com/Dima111111 Instagram: https://www.instagram.com/olga_matvii/ Вы можете начать зарабатывать в Youtube на своих видео. Подключайтесь к партнерской программе. Вам будут платить независимо в какой стране вы живете. Любыми способами: PayPal, Webmoney, деньги на ваш банковский счет и т. д. Просто попробуйте. Вот Ссылка для Подачи Заявки: http://join.air.io/Olgasweet ********************************************** По поводу Рекламы и Сотрудничества вот наши Контакты: https://vk.com/topic-121318276_33650592 Email: [email protected] #Рецепты #Recipes

Обзор кухонного комбайна из видео https://www.youtube.com/watch?v=6ixFhflOJoE Как быстро и очень просто засолить селёдку https://youtu.be/Wp-ZxxhdZOo

Интернет-магазин ТМ Народный продукт https://goo.gl/qfmNTT Промокод на скидку 10%: OlyaPins10 Больше видео на тему ЗАГОТОВОК https://goo.gl/w7gSnx В этом видео я покажу Вам как я делаю заготовки еды впрок на 3 дня :) Не пропустите и другие мои видео на тему ПП: ПП VlOG #1 https://www.youtube.com/watch?v=Ti861tvJUb8 ПП VlOG #2 https://www.youtube.com/watch?v=Sdn3Wn44eqk ПП VlOG #3 https://www.youtube.com/watch?v=_2RQmogAZ18 ★Дневник ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ #1 https://www.youtube.com/watch?v=FPc_eiN8aCI ★Дневник ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ #2 https://www.youtube.com/watch?v=orT4a5OoZTM ★Дневник ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ #3 https://www.youtube.com/watch?v=djKQBgi66_k ★Дневник ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ #4 https://www.youtube.com/watch?v=19k5V-oZCJE ★ПП ПИЦЦА без теста https://www.youtube.com/watch?v=qR2QmQYRoDs ★3 ЛЕГКИХ ЛЕТНИХ САЛАТА для полезного УЖИНА https://www.youtube.com/watch?v=3FI3YTP2A8s ★5 ПОЛЕЗНЫХ ПЕРЕКУСОВ https://www.youtube.com/watch?v=qQrxHV1bbug ★https://www.youtube.com/channel/UC5pFR27s1fTBocMKSwM_Svw?sub_confirmation=1 _________________________ VK - https://vk.com/olyapins Instagram - https://www.instagram.com/olya_pins/ 🌟 VK - https://vk.com/olyapins Instagram - https://www.instagram.com/olya_pins/ 🌟 Для сотрудничества: [email protected]

Всем привет!Меня зовут Наталия!Мы живем в Оренбургской обл))Рада видеть вас на своем канале!Пишите комментарии,ставьте лайки,НАЖИМАЙТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК(под видео) ,что бы не пропустить новое видео!Всем спасибо, всем пока! ЗАГОТОВКА ПОЛУФАБРИКАТОВ https://youtu.be/Ml-qL8Dw4gw Я ЭКОНОМЛЮ С КЭШБЭК СЕРВИСОМ https://smarty.sale/r/Natali75 ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ И ЗАРАБАТЫВАЙТЕ НА СВОИХ ВИДЕО https://youpartnerwsp.com/join?99401 СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ Natali 75.ИНТЕРЕСЫ НАШЕЙ СЕМЬИ https://ok.ru/profile/551458116401 ГРУППА ВК https://vk.com/club147870654 МОЯ СТРАНИЦА ВК https://vk.com/id80040845 МОЙ ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/nataliia_75_youtube_/ КАНАЛ ДОЧЕРИ ДАРЬИ https://www.youtube.com/channel/UCRNrgCkG3YwApqHw0az8D_Q КУЛИНАРНЫЙ КАНАЛ ДОЧЕРИ https://www.youtube.com/channel/UCPB6h7pjm5pvyBalK3wceYg ЗАГОТОВКА ПОЛУФАБРИКАТОВ https://youtu.be/Ml-qL8Dw4gw

473 просмотров

38 Нравится   2 Не нравится

Мнения поваров