ФИТНЕС РЕЦЕПТЫ ☭ Пирожное Картошка - без масла и муки

автор Iron Lumpyspaceprincess   2 год. назад

Доброго времени суток дорогие! Продолжим тему десертов из детства? Сегодня делюсь с вами рецептом пирожного "Картошка". Всё как обычно - просто, быстро, вкусно и от настоящего и вредного не отличишь! Можно лопать без угрызений совести ;)
Плюс это ещё один вариант использования нута. Надеюсь вы оцените пирожное по достоинству. Приятного аппетита!

instagram.com/ironlumpyspaceprincess

Приветик мои дорогие :-* Помните вкус чудесного десерта из детства "Шоколадная колбаска"? Это невероятно калорийная бомба, но безумно вкусная. Я видоизменила оригинальный рецепт в сторону полезности и снижения калорийности. По вкусу не уступает оригиналу! Советую вам попробовать, тем более готовится она очень быстро, хранится в морозилке и можно приготовить впрок ;) Кокос можно заменить на спелое авокадо Приятного аппетита! https://instagram.com/ironlumpyspaceprincess https://vk.com/juli_dari

Приветик друзья! Сегодня у нас тут невероятный торт *_* а именно "Наполеон". Вот самый настоящий, без преувеличений. Заварной крем готовим без крахмала и муки, а коржи без масла и сахара. В этом нам как раз и поможет самый обычный лаваш. Готовить быстро, просто, а результат просто пальчики оближешь! Калорийность низкая, вкус тот самый, которого мы и ожидаем. Моим родным очень понравилось, надеюсь и вам придётся по вкусу ^_^ Приятного аппетита! https://instagram.com/ironlumpyspaceprincess https://vk.com/juli_dari

Приветик друзья! А вот и обещанный рецепт супер шоколадного торта с абрикосовым джемом. А-ля Захер в фитнес варианте. В оригинале 100г торта содержит около 400ккал, а в моём варианте на 100г - 235ккал. Хоть он и получается неказистым, но на вкус божественно! Да ещё и много за раз не осилишь, поэтому если вы страдаете перееданием, то здесь съесть всё и сразу - НЕ получится :))) Сайт, на котором заказывала муку, шоколад и абрикосовым джем без сахара и сахарозаменителей - http://www.4fresh.ru/ Приятного аппетита! https://instagram.com/ironlumpyspaceprincess https://vk.com/juli_dari Композиция "Cold Funk - Funkorama" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100499. Исполнитель: http://incompetech.com/

Пирожное "Картошка" без сахара и масла - Ингредиенты: 100 гр отрубей пшеничных - 200 гр творога нежной консистенции - какао на вкус - ванилин - сахорозаменитель (сорбит или стевия) - 2 сырых желтка - молоко Приготовление: 1. Отруби перемолоть в муку. 2. Смешать творог, отруби, желтки. 3. Влить в смесь немного молока до получения пастообразной массы. 4. Добавить какао ("Золотой Ярлык" около 30-40 гр) и сахарозаменитель по вкусу (можно использовать и обычный сахар, но калорийность продукта возрастет), ванилин на кончике ножа. 5. Из готовой массы вылепить пирожные. 6. Поставить в холодильник на 1-2 часа и можно подавать. Приятного аппетита! -- Пирожное Картошка без сахара и масла

41,348 просмотров

1,128 Нравится   19 Не нравится

    Мнения поваров