Суп-пюре из батата | Что приготовить из батата | Рецепт из сладкого картофеля

автор Здоровая еда   5 мес. назад

Суп-пюре из батата (сладкого картофеля) - низкокалорийный рецепт. Приготовьте это блюдо из сладкого картофеля, вам понравится! Сладость батата уравновешивают томаты, а пряности придают пикантную нотку.

Новые пп рецепты каждую неделю на нашем канале!

Music by Kevin MacLeod

#суп #супизбатата #диетическиесупы #бататблюда #бататрецепты #сладкийкартофель #батат #рецептыизбатата #низкокалорийно #суппюре #картофельбатат #сладкаякартошкабатат #ппрецепты

Подписывайся на канал: http://bit.ly/1JPIFxc Едим дома в facebook: https://www.facebook.com/Edimdoma Едим дома в Vkontakte: https://vk.com/edimdoma_ru Еще больше рецептов на официальном сайте: http://www.edimdoma.ru/ Суп из сладкого картофеля Ингредиенты: сладкий картофель — 500 г, фасоль — 300 г, обезжиренный йогурт — 80 г, кинза — 1 пучок, лук — 1 шт., чеснок — 1 зубчик, овощной бульон — 1,5 л, оливковое масло — 2 ст. л., сливочное масло — 1 ст. л., карри — 1 ч. л., свежемолотый черный перец — 1 щепотка, морская соль — 1 щепотка. Способ приготовления: 1. Сладкий картофель почистить и нарезать небольшими кубиками. 2. Лук и чеснок почистить и порубить. Кинзу мелко нарезать. 3. Разогреть в кастрюле оливковое и сливочное масло, обжарить лук и чеснок до прозрачности. 4. Выложить в кастрюлю с луком сладкий картофель, залить подогретым бульоном. Посолить и поперчить, довести до кипения, уменьшить огонь и варить 15 минут. 5. Добавить карри и полбанки фасоли. 6. Взбить все в блендере, затем добавить оставшуюся фасоль. 7. Поперчить и присыпать кинзой. Подавать с йогуртом.

Подписывайся на канал: http://bit.ly/1JPIFxc Едим дома в facebook: https://www.facebook.com/Edimdoma Едим дома в Vkontakte: https://vk.com/edimdoma_ru Еще больше рецептов на официальном сайте: http://www.edimdoma.ru/ Карамелизированный сладкий картофель Ингредиенты: сладкий картофель — 250 г, лимон — 1 шт., кунжутные семечки — 1 горсть, растительное масло для фритюра — 200 мл, жидкий мед — 1 ст. л. Способ приготовления: 1. Картофель почистить и нарезать тонкой соломкой. Залить холодной водой и вымачивать в течение 5 минут. 2. В сковороде-вок разогреть растительное масло до такой температуры, чтобы кусочек хлеба зазолотился в нем за 30 секунд. Кусочки картофеля жарить в масле примерно по 5 минут и выкладывать на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла. 3. Из лимона выжать сок. 4. Мед вместе с лимонным соком прогреть в небольшой кастрюле. 5. Полить картофель лимонной глазурью. Присыпать кунжутным семенем. Приятного аппетита!

Кукси – это традиционное блюдо корейской кухни. Тонкая и длинная лапша, яичные блинчики, овощные салаты - куксичуми, специальный холодный бульон куксимури, а вот мясо или птица, это уже на ваш вкус, потому что настоящий кукси может быть и без мяса. В жаркий летний день это аппетитное блюдо, с тонким азиатским вкусом и разнообразными специальными салатами из свежих овощей, заменит полноценный обед. Для приготовления кукси требуется чуть больше времени, чем для обычного холодного супа, но поверьте оно того стоит. Ставьте лайки, делитесь своим опытом, задавайте вопросы и комментируйте. Подробный рецепт - http://vsegdavkusno.ru/recipes/kuksi_________________________________________________________Ингредиенты: * ‍Лапша - 300 г * Говядина - 400 г (можно заменить любым мясом) * Капуста белокочанная - 250 г * Огурцы 4 шт. - 250 г * Куриные яйца - 4 шт. * Помидоры - 300 г * Перец сладкий - 1 шт. * Молотый перец - 1 ч.л. * Перец красный хлопьями - 1 ч.л. * Чеснок - 3 зубчик * Перец красный чили - 1 шт. * Лук репчатый - 1 шт. * Укроп - 10 г * Кинза - 10 г * Соевый соус - 100 мл * Уксус винный - 3 ст.л. ( можно заменить обычным 6%) * Сахар - 2 ст.л. * Паприка сладкая сухая - 1,5 ст.л. * Соль - по вкусу * Растительное масло - 2 ст.л. * Кунжут - 1 ч.л. * Вода - 1 литр_______________________________________________________ Подпишитесь на канал Всегда Вкусно! - https://www.youtube.com/channel/UC3KKTJ-z5RmBqNtleRBl7fQ?sub_confirmation=1 ________________________________________________________ Сайт Всегда Вкусно! - http://vsegdavkusno.ru ———————————————————————— Всегда Вкусно! в социальных сетях: Facebook - https://www.facebook.com/vsegdavkusno.info/ Instagram - https://www.instagram.com/vsegdavkusno.ru/ Telegram - https://t.me/vsegdavkusno Вконтакте - https://vk.com/vsegdavkusnotv Одноклассники - https://ok.ru/vsegdavkusnotv

Нежный муcс с тонким сливочным ароматом – все это крем-супе с брокколи! Очень простой и вкусный рецепт Пости фото своего супа в Instagram с хэштегом: #КухняШоу ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ КУХНЯ → https://www.youtube.com/channel/UCflg-NfrTHq3DN8Lza-NS9g?sub_confirmation=1 ПАБЛИК В ВК КухняШоу → http://vk.com/kuhnyashow Ингредиенты: ↝ Брокколи, 3-4 крупных соцветия ↝ Луковица, 1/2 часть ↝ Морковь, 1/2 часть ↝ Мука, 1,5 ст.л. ↝ Куриный бульон, 500 мл ↝ Молоко или сливки, 100-150 мл ↝ Соль, перец ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: Канал Насти Рубик: https://www.youtube.com/nastyarubik?sub_confirmation=1 Instagram: http://instagram.com/nastyarubik Twitter:https://twitter.com/Nastya_Rubik Мой блог: http://nastyarubik.ru

This sweet potato and Lime soup will take the chill out of your day and help you embrace the jumper weather and changing leaves. All the best, Dave & Steve. Subscribe to our channel: http://goo.gl/Pa9iv1 More great recipes: https://www.thehappypear.ie Facebook: https://www.facebook.com/TheHappyPear Twitter: https://twitter.com/thehappypear Pinterest: https://www.pinterest.com/thehappypear/ Instagram: https://instagram.com/thehappypear Snapchat: thehappypear #TheHappyPear -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "VEGAN RAINBOW MEAL PREP | THE HAPPY PEAR" https://www.youtube.com/watch?v=QvMkd5ZQthQ -~-~~-~~~-~~-~-

72 просмотров

0 Нравится   0 Не нравится

Мнения поваров