Полезная Курица в духовке (раздельное питание) / Рецепт

автор ОИ Всё   4 мес. назад

В этом видео-рецепте я рассказываю, про то как легко и быстро можно приготовить части курицы с любыми овощами, кроме-картофеля, потому что картофель сильный углевод и не сочетается с белками, в данном видео с курицей. Если хотите быть стройными и здоровыми, нужно это знать, и сочетать продукты правильно, следите за моим каналом! Пишите свои комментарии, обязательно отвечу! (с) Olga Ilch / Ольга Ильч.

В этом видео-рецепте, я показываю как легко и быстро приготовить "драники" из картофеля, к которым подходят определенные продукты, которые легко усвоятся и у вас никогда не будет изжоги, отрыжки и вздутия живота.Картофель сильный углевод поэтому он не сочетается с белками(яйца,молоко)Хотите узнать больше - следите за моими роликами,где я буду показывать рецепты блюд с правильным сочетанием продуктов. Будут вопросы, пожелания пишите в комментариях, я обязательно отвечу. (с) Olga ilch / Ольга Ильч

В этом видео-рецепте вы узнаете,как правильно и быстро приготовить полезные для здоровья- блины,без добавления молока и яиц.Почему без молока и яиц?Потому что белки(молоко,яйца,сливочного масло) ни как не сочетаются с сильными углеводами(мукой).Если,вы,хотите чтобы продукты усвоились,а не отложились в виде жиров,то их нужно правильно сочетать,не нарушая кислотно-щелочного баланса(раздельное питание)!Соблюдая эти правила,вы всегда будете здоровы и стройны!Поэтому я предлагаю именно свой рецепт,которым я пользуюсь постоянно и при этом не имею проблем с лишним весом! Будьте здоровыми и красивыми! (с) Ольга Ильч / Olga Ilch

В этом видео-рецепте вы узнаете как за 2 минуты можно сделать вкуснейшую куриную отбивную котлету. Останется только, красиво украсить ее и уже можно пригласить к столу друзей или самому вкусно покушать! Всем приятного аппетита! Пишите комментарии, всем спасибо! (с) Olga ilch / Ольга Ильч.

В этом видео- рецепте, вы ,узнаете как можно быстро и вкусно приготовить жареные баклажаны. Рецепт очень простой и его сможет приготовить любая хозяйка дома. Если вам понравится мой рецепт ставьте лайк и пишите в комментариях. (с) Ольга Ильч / Olga Ilch

В этом видео-ролике я показываю процесс приготовления салата-"селедка под шубой"без добавления-вареного картофеля.Согласно правила- раздельного питания,где белки(рыба) не сочетаются с сильными углеводами(картофелем),поэтому его заменяем зеленым горошком.Рецепт получился вкусным и полезным!(с)Olga ilch.Ольга Ильч.

134 просмотров

0 Нравится   0 Не нравится

Мнения поваров