Запеканка из Кабачков с Куриным Филе. Рецепт курицы с кабачками | уютнаяхозяйка 12+

автор Ольга Уютная   3 мес. назад

Запеканка из Кабачков с Куриным Филе.. Рецепт курицы с кабачками. Любите просто, полезно и вкусно поесть? - тогда этот рецепт для вас. Приготовьте запеканку с кабачком и куриным филе, и вас приятно удивит сочетание нежной куриной грудки и сочного кабачка. Вкусная, c зoлoтиcтoй сырной кopoчкoй, мaнящaя cвoим aппeтитным видoм зaпeкaнкa из кaбaчкoв и куpиного филе в дуxoвкe c пoмидopами станет одним из любимых вами блюд.

Рецепт:
5 небольших кабачков
400 г куриного филе
4 яйца
100 г сыра
7 помидоров
150 г белого натурального йогурта
3 луковицы
2 столовые ложки томатной пасты
соль и перец

Лук мелко нарезать и обжарить на разогретой с маслом сковороде, добавит к нему фарш, слегка обжарить, посолить, поперчить и добавить к нему томатную пасту и немного горячей воды. Перемешать. Кабачки очистить от кожуры и натереть на крупной терке. Помидоры нарезать кольцами. Сыр также натереть на терке. Смешать яйца с йогуртом и посолить. На смазанную маслом форму для запекания выложить половину хорошо отжатых от сока кабачков. Слегка посолить. Затем слой фарша с луком и вновь слой отжатых кабачков. Посолить. Сверху красиво уложить помидоры кольцами. Залить яично-йогуртовой смесью и посыпать тертым сыром. Запекать в нагретой до 180°С духовке 30 - 40 минут. Готовую запеканку украсить свежей зеленью.
Приятного аппетита.

***
♥ Кулинарные рецепты 19 века:
►https://goo.gl/5sWxZD

♥Домашняя еда:
►https://goo.gl/a4bMZ9

♥ Мой канал о хозяйстве и рукоделии:
►https://goo.gl/aNjFb9

♥ Мой канал про Басю и Бусю:
►https://goo.gl/4g3Nex
****
✫Подпишитесь на мой канал:► https://goo.gl/MNepCN

★↓МОИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ↓★
Вконтакте:► https://goo.gl/GDWyXt
ОК:► https://goo.gl/47z1wK
Твиттер:► https://goo.gl/Np5wN6
Facebook:► https://goo.gl/sLmT4z

***
#запеканка #филе #духовке #курица #сыра #рецепт #фото #куриный #приготовление #уютнаяхозяйка #приготовить #русская #кухня #food #cuisine

***
Добрый день. На своём канале я хочу поделиться с вами вкусными кулинарными рецептами на каждый день. Отличные супы, овощные салаты, мясные блюда и выпечка ждут вас в моих видео. Все рецепты на моём канале я делаю для своей семьи и не преследую идеальное соответствие чьим-то иным вкусам. Смотрите, готовьте и подписывайтесь на канал.

Возраст: 12+

Подпишись! МОЙ ВК : http://vk.com/id324358846

Рецепт вкусной куриной запеканки Рецепт: Куриное филе - 700 грамм Яйцо - 4 штуки Лук - 2 штуки Болгарский перец - 2 штуки Сыр - 200 грамм Зелень - разнообразная, по вкусу Соль и перец - по вкусу ---------------------------- Подписка на канал: https://www.youtube.com/user/RusIsmailov?sub_confirmation=1 - подпишись! График публикаций рецептов: воскресенье и четверг Официальный сайт канала: http://video-kulinar.ru Группа Вконтакте: https://vk.com/rusvideokulinar Instagram: https://www.instagram.com/rustambek1001/

Не знаете, как приготовить малосольную скумбрию в домашних условиях? Тогда этот простой пошаговый рецепт именно для вас! В споре между селёдкой и скумбрией чаще выигрывает последняя. И недаром, ведь скумбрия рыба нежная и с меньшим количеством костей. Скумбрия солёная в домашних условиях – это очень вкусное и не сложное блюдо! Эта рыба хорошо сочетается блюдами из картофеля и подходит для приготовления бутербродов. Смотрите видео и готовьте вместе со мной эту замечательную рыбку! ************************************************************************************************************************ Не забудьте подписаться на мой канал и нажать на «колокольчик». Так Вы будете всегда в курсе публикации моих новых видео. https://www.youtube.com/channel/UC7g-XYxbQ_n3rADn1eC_UMA СПАСИБО!!! ************************************************************************************************************************ Ингредиенты: 1.Скумбрия свежемороженая – 2 шт. 2.Вода – 1 л. 3.Соль – 6 ст.л. 4.Сахар – 2 ст.л. 5.Перец черный горошком – 5-6 шт. 6.Лавровый лист – 3-4 шт. ************************************************************************************************************************ ПЛЕЙЛИСТЫ: Горячие блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9ZSyqewIUixjN6bLSIJBzk1vGJGkrTJJ Соусы: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9ZSyqewIUiyAu1uSd8Su2xcuIkcq8DOx Заготовки на зиму: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9ZSyqewIUiywEgHnT07p74lr80Cptds4 Блинчики: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9ZSyqewIUiwhxcMXepH3JbuH6oJ2xkox Супы: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9ZSyqewIUix5PAxGua67GzU4X1pqXNG8 Салаты: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9ZSyqewIUixTmoooUXsJz1V0SinpJ6BF Десерты, рулеты, торты БЕЗ ВЫПЕЧКИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9ZSyqewIUiz7R988Cmd_uQjxrUNwhLr3 Выпечка: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9ZSyqewIUixamxQ6WoeZPCARfXkdcOUX Закуски: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9ZSyqewIUiyi2pWE6EK4y8wA-wbQ9pql Блюда в мультиварке: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9ZSyqewIUiwhkyPKpo5QrvkxANGJQl6J Блюда из мяса: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9ZSyqewIUiyWQculd_R83FhMP85PDpBw ССЫЛКА НА ВИДЕО: https://www.youtube.com/watch?v=x0rGn_ryKqk ************************************************************************************* Подключение к партнёрке AIR по ссылке ниже: http://join.air.io/Join_to_AIR_today - начни зарабатывать с AIR уже сегодня. ************************************************************************************************************* МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ [Семейные рецепты] : ВК: https://vk.com/family__recipes ОК: https://ok.ru/group/58247398686779 Тwitter: https://twitter.com/jmGNDri8soyFgC6 Facebook: https://www.facebook.com/groups/606831679510498 Google +: https://plus.google.com/u/0/112031943074299724530 ************************************************************************************************************* #скумбрия #малосольнаяскумбрия #скумбриявдомашнихусловиях #простойрецепт #семейныерецепты

Узнай рецепт лёгкой запеканки из кабачков и курицы для похудения! Готовится это блюдо в стиле лазаньи и отлично подойдет для вечернего приема пищи всем худеющим! Для рецепта надо взять: - Кабачок: 1.5 кг - Творог: 600 гр - 3 яйца - 4 помидора - Куриное филе: 500 гр - Тертый сыр: 50 гр - Чеснок Творог, яйца и чеснок смешиваем венчиком в миске. Кабачок очищаем и нарезаем пластинками. Куриное филе измельчаем ножом. В форму для выпекания первым слоем укладываем кабачки, далее кружочки помидора. Этот слой приправляем солью и перцем и сверху добавляем курицу. Последним слоем пойдет творожно-яичная масса. Повторяем весь процесс еще 2 раза, а последний слой посыпаем тёртым сыром. Готовим запеканку из кабачков примерно 1 час при температуре 180 градусов. Всего на всю форму приходится примерно 220 грамм белка и 40 грамм жиров. Подпишись на группу ВК: http://vk.com/kuharims Следи за мной в Instagram: https://www.instagram.com/kuharim

-=ГРУППА В КОНТАКТЕ----- http://vk.com/club36883665

3,759 просмотров

45 Нравится   1 Не нравится

Мнения поваров