Кабачки тушеные с морковью и луком. Простой и быстрый рецепт тушеных кабачков

автор Anatoliy Kravchenko   7 мес. назад

Кабачки тушеные с морковью и луком. Простой и быстрый рецепт приготовления тушеных кабачков на сковороде. Рецепт овощного рагу с кабачками.
Ингредиенты:
Кабачки - 1.5 кг.
Лук - 2 шт.(250 гр.)
Морковь - 3 шт.(250 гр.)
Соль - 1 ч. ложка
Растительное масло для обжарки
Черный молотый перец по вкусу
Зелень для украшения готового блюда
Подробности приготовления и описание рецепта вы можете увидеть на блоге http://domovouyasha.ru/kabachki-tushenyie-s-morkovyu-i-lukom/

Подписывайтесь на наш канал. Мы живем в режиме экономии времени, поэтому сейчас мы делаем очень короткие ролики.
Часть из них собраны из пошаговых фотографий, с объяснением рецепта. Все рецепты продублированы в печатном варианте на блоге http://domovouyasha.ru
Всегда можно задать вопрос, или здесь на канале, или на блоге Народные знания от Кравченко Анатолия

Все рецепты продублированы в группе ВК и еще много интересной информации можно там найти https://vk.com/narodnueznaniya Присоединяйтесь!

СПАСИБО ВСЕМ ЗА ПРОСМОТРЫ, ЛАЙКИ И ПОДПИСКИ!
ОБЯЗАТЕЛЬНО ЛАЙКАЕМ ВИДЕО!
И я стараюсь для удобства упорядочить видео по рубрикам.
ПИЦЦА И БЛИНЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLzVPhsIZh8WF3daO1DcCt5rT2hyAi8PXY
САЛАТЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLzVPhsIZh8WHSm8_Q9ZKb_NULFdB1HZTI
БЛЮДА С МЯСОМ И ПТИЦЕЙ https://www.youtube.com/playlist?list=PLzVPhsIZh8WFrJwo6d0_WJX6i5uyifr2S
БЛЮДА ИЗ ОВОЩЕЙ (без мяса) https://www.youtube.com/playlist?list=PLzVPhsIZh8WES67DapYWQWy4bBu9GXssC
ВЫПЕЧКА И ДЕСЕРТЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLzVPhsIZh8WFo4_mXnR9fTNspXDR5KkHn
ПРИРОДА https://www.youtube.com/playlist?list=PLzVPhsIZh8WENxF2oKvOKqQiEECar0eKH
ТЕХНИЧЕСКИЕ МОМЕНТЫ ВЕДЕНИЯ ХОЗЯЙСТВА https://www.youtube.com/playlist?list=PLzVPhsIZh8WE_uVben0SoWLen8A9ue-xy
И это еще не все что у нас есть.

Буду рад видеть вас в друзьях! Присоединяйтесь!
Я в ВКонтакте https://vk.com/anatolykravchenko
Я в фейсбуке https://www.facebook.com/domovouyasha
Я в Твитере https://twitter.com/domovouyasha
Я в Мейл.ру https://my.mail.ru/mail/domovouyasha/
Я в Гугл https://plus.google.com/u/0/ AnatoliyKravchenko

Для приготовления овощного рагу из кабачков необходимо нарезать овощи небольшими кубиками (морковь натереть на свекольной терке) На разогретую сковороду наливаем подсолнечное масло, кабачки обжариваем отдельно до полуготовности. Остальные овощи так же выкладываем на сковороду и обжариваем отдельно. Затем добавляем обжаренные овощи к кабачкам и тушим под крышкой до готовности 10-15 мин. Соль и специи на ваш вкус. Выкладываем готовое блюдо на тарелку и добавляем сметану. Можно употреблять как в горячем так и в холодном виде. Приятного аппетита!!! Калорийность данного блюда составляет 70,6 ккал на 100 грамм.

Тушеные кабачки кабачки среднего размера.....2 шт лук репчатый...........1 шт морковь....................1 шт рис.........................1-2 ст.л помидор.........1-2 шт растит.масло для жарки лука и моркови ************************ Промокод" - Светлана Чернова для покупки посуды со скидкой http://biol.com.ua http://biol.com.ru ************************ соль,чеснок,зелень...по вкусу Плейлист - Вкусная выпечка https://www.youtube.com/playlist?list=PLDJErMLdaZZ_Fu1T6HJmTMutjRNL52rhN Вы можете начать зарабатывать в Youtube на своих видео. Подключайтесь к партнерской программе. Вот ссылка для подачи заявки http://join.air.io/Chernova

Видео рецепт постного блюда или овощного гарнира – тушеного кабачка с овощами (морковью, луком и помидорами). Готовиться очень просто – чистим, а потом нарезаем овощи, тушим все до полной готовности под закрытой крышкой на сковороде. Для этого постного рецепта нам потребуется: 1 средний кабачок, две головки репчатого лука, две средние моркови, три небольшие помидорины, головка чеснока, соль, черный перец и растительное масло. Фото рецепт аналогичного овощного блюда из кабачков можно найти на этом моем кулинарном сайте: http://cookingman.ru/cooking-book/garniri/kabachok-tushenniy.html

Смотрите также: - 3 блюда из кабачков (суп пюре, оладьи с курицей и грибами, пирог с кабачками и сыром) https://youtu.be/Axzf99IPknc - Оладьи из кабачков с брынзой https://youtu.be/HiWSBkiytfE 6 быстрых и вкусных рецептов из кабачков. Совместно с Анастасией Флэшкой https://youtu.be/W69qYxgJNVA. 0:00 что будем готовить 0:31 #Рецепт №1 рагу из молодых кабачков, с овощами, чесноком и сметаной 1:22 Рецепт №2 жареные #кабачки в яйце 2:16 Рецепт №3 тушеные кабачки с помидорами 3:12 Рецепт №4-6 рецепты от Анастасии Флэшки. https://youtu.be/W69qYxgJNVA Как приготовить кабачки. Подробные рецепты из кабачков: Рецепт №1 Рагу из кабачков с чесноком и сметаной. Готовится такой рецепт из кабачков быстро, за 15 минут. 2 средних молодых кабачка, нарезаем на четвертинки кольца Полукольцами нарезаем 1 большую морковь, 1 большой перец соломкой. Нарезаем кубиками 1 большой репчатый лук, 4 зубчика чеснока трем на мелкой терке, измельчаем укроп. И еще нам понадобится 2 столовых ложки сметаны Разогреваем масло на сковороде, выкладываем кабачок, перец с морковью и лук. Перемешиваем и тушим при закрытой крышке 10 минут. Солим по вкусу, добавляем молотый перец, укроп, чеснок и сметану. Снова перемешиваем и блюдо можно подавать к столу через 5 минут. Очень вкусно со свежим или подсушенным хлебом. Рецепт №2 Кабачки жаренные в яйце. Этот рецепт готовится дольше. Но очень #вкусно получается! Молодой кабачок нарезаем кольцами толщиной примерно 7 мм Пол чайной ложки соли добавляем к 1 яйцу и немного взбиваем 1 крупную морковь натераем на мелкой терке 3 зубчика чеснока также измельчаем на мелкой терке разогреваем масло на сковороде опускаем каждый кружочек кабачка в яйцо и выкладываем на горячую сковороду. Обжариваем с двух сторон Готовые кабачки выкладываем на тарелку и сверху посыпаем морковью с чесноком. Советую попробовать первую партию на соль, возможно захочется немного досолить. Так как кроме яйца здесь ничего больше не солится. Рецепт №3 Тушеные кабачки с овощами. Готовится за 15 минут! Кабачок очищаем от семечек и нарезаем полукольцами, 1 луковицу нарезаем кубиками 1 крупный помидор нарезаем кусочками, 1 #перец нарезаем соломкой и 1 #морковь натираем на мелкой терке 3 зубчика чеснока натираем на мелкой терке и измельчаем укроп. масло разогреваем на сковроде. Сначала пассируем #лук, затем выкладываем в сковороду все овощи, кроме чеснока и укропа. Перемешиваем , солим по вкусу и тушим при закрытой крышке 10 минут. Добавляем чеснок и укроп, и через 5 минут блюдо можно подавать к столу Приятного аппетита! __ *Инстаграм https://www.instagram.com/nina_knop/ *Моя группа в ВКонтакте https://vk.com/club72441030 __ Подписаться на мой канал: http://youtube.com/subscription_center?add_user=ninaknop Ссылка на это видео: http://www.youtube.com/watch?v=--mTZlFgDQc ___ Для коммерческих запросов и предложений: [email protected] Другие интересные видео на моем канале: Поделки. Игрушки для ребенка своими руками http://www.youtube.com/playlist?list=PLzdDGoTcrsInx0Ogu7BJMjPWQsZYo5zIb Разговор по душам: отвечаю на Ваши вопросы http://www.youtube.com/playlist?list=PLzdDGoTcrsInKwkdlgdz1_vyDXpR9S5CG Повседневная выпечка http://www.youtube.com/playlist?list=PLzdDGoTcrsIm_Rj1l8QfsX33nuGLRJINW Пальчики оближешь! Семейные кулинарные рецепты http://www.youtube.com/playlist?list=PLzdDGoTcrsInQ7UQok9XDWmGXj5b_afWu Что нужно малышу: покупка одежды, подгузники, бутылочки и т.д. http://www.youtube.com/playlist?list=PLzdDGoTcrsImw_Zi1gXy0MpdOGpl0XkSM

Сегодня ты узнаешь как приготовить вкусное овощное рагу! Это блюдо из овощей практически не содержит калорий и станет отличным гарниром для любого мяса и рыбы. Для рецепта рагу надо взять: - 1 кабачок - 2 морковки - 1 луковицу - 1 болгарский перец - 3 помидора - 2 зубчика чеснока - Соль и перец Постепенно нарезаем все овощи и закидывем в кастрюлю. Первой идет морковь, так как она готовится дольше всего. К морковке дальше отправляется лук, кабачки, чеснок, перец и помидоры. Тушим рагу на маленьком огне под крышкой 30 минут, и всё готово! Моя группа ВК: http://vk.com/kuharims Мой Instagram: https://www.instagram.com/kuharim

1,821 просмотров

15 Нравится   0 Не нравится

Мнения поваров

Похожие рецепты