Йога-рецепты: Разноцветный салат из помидоров на жареном сулугуни

автор Unagrande YogaClub   2 мес. назад

Разноцветный салат из помидоров на жареном сулугуни

Порции: 4, подготовка: 20 мин, приготовление: 15 мин
Порция: 324 Ккал

Необходимые ингредиенты:
280 г сулугуни «Умалат»
4 сливовидных помидора
1 зубчик чеснока
2 розовых помидора
15−20 желтых помидоров черри
10−15 красных помидоров черри
1 маленький перец чили
1 небольшой пучок базилика
2−3 ст. л. оливкового масла
соль, перец

Как приготовить:
1️) Сливовидные помидоры разрежьте пополам, выложите в застеленную пергаментом форму срезом вверх, добавьте зубчик чеснока и уберите в разогретую до 200 °С духовку на 15 минут.
2️) Сулугуни нарежьте тонкими ломтиками, выложите в среднюю сковороду, поперчите и поставьте на небольшой огонь. Дайте сыру расплавиться, снимите с огня и остудите. Розовые помидоры нарежьте тонкими кружочками.
3️) Помидоры черри разрежьте пополам и сложите в миску. Перец чили разрежьте вдоль пополам, удалите семена, тонко нарежьте и добавьте в миску к черри. Базилик отделите от веточек, крупно порвите руками и добавьте в миску к черри. Заправьте оливковым маслом, посолите и перемешайте.
4️) Запеченные помидоры и чеснок сложите в блендер. Добавьте немного оливкового масла, соль и перец по вкусу. Измельчите до однородности.
5️) Остывший сырный блинчик переверните, подогрейте и переложите сыр на тарелку. Сверху выложите ломтики розового помидора, салат из помидоров черри и базилика, полейте соусом из запеченных помидоров и подавайте, украсив листиками базилика.

Скачивайте наше приложение для:
Apple: https://itunes.apple.com/us/app/unagrande-yogaclub-besplatnye/id963665695?mt=8
Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.spalaukou.yogavideoplay

Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: https://www.instagram.com/unagrande_yogaclub/
Facebook UYC: https://www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/
Vkontakte UYC:
https://vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: https://www.youtube.com/playlist?list=PLB0Nl_l6SBav-_DMxDB0LQd38_3653xZD

Вкусные и несложные #закуски на скорую руку, которые можно приготовить на работу в день рождения или для праздничного фуршета. 5 легких закусок. Часть 1 - https://youtu.be/EgzZWjswTDM 5 легких закусок. Часть 3 - https://youtu.be/4zjj_BbZoLk Подпишись на мой INSTAGRAM @gotovim___doma http://bit.ly/InsGoDo Огромное СПАСИБО за просмотр. ★ Возвращайте до 18% с покупок на Алиэкспресс и других интернет магазинов - https://epn.bz/cashback/joinusnow ★1★ #Канапе с колбасой маслинами и сыром ИНГРЕДИЕНТЫ: колбаса - 200 г маслины без косточки - 50 г огурцы - 200 г сыр фета - 200 г шпажки - 30 шт. ★2★ #Закуска из перца и сыра ИНГРЕДИЕНТЫ: перец - 2-3 шт сыр - 200 г яйцо варенное - 1 шт чеснок - 2 зубчика укроп майонез - 2 ст. л. ★3★ Закуска из баклажанов и помидоров ИНГРЕДИЕНТЫ: помидоры - 4 шт баклажаны (синенькие) - 2 шт сыр - 200 г петрушка чеснок - 2 зубчика соль - ½ ст. л. вода - ½ ст. ★4★ Яичные роллы с крабовыми палочками ИНГРЕДИЕНТЫ: сыр - 100 г крабовые палочки - 3 шт укроп майонез - 1-2 ст. л. яйца - 3 шт масло подсолнечное для жарки ★5★ Закуска "лодочки" ИНГРЕДИЕНТЫ: сыр - 200 г яйца - 4 шт. укроп - 1 пучок чеснок - 1-2 зубчика вафельные лодочки - 48 шт. Ссылки на видео по теме: ✧ ПЛЕЙЛИСТ Выпечка https://youtu.be/hgan6Evvzg0?list=PL8Jo7jcoC1ZlX-g8nJCcYOG7jTSKkHhQs ✧ ПЛЕЙЛИСТ Десерты https://youtu.be/Q5FaZ7Gvxlg?list=PL8Jo7jcoC1Zl86WRELy8OxwgytBnv9N55 ✧ ПЛЕЙЛИСТ "Салаты" https://youtu.be/xJzdOz5MdA4?list=PL8Jo7jcoC1Zm9hL9MwEC8mOkDJ4774QC8 ✧ ПЛЕЙЛИСТ "Закуски" https://youtu.be/VQI4GSJmsGk?list=PL8Jo7jcoC1ZkUsdLwKUvzix0n4kNG8Icb ✔ Подпишись - http://goo.gl/SUkMQR ✔ Жми на палец вверх! =) ✔ Оставляй своё мнение в комментариях! ГОТОВИМ ДОМА с Оксаной Пашко - это кулинарный канал, на котором Вы найдете вкусные рецепты огромного количества блюд, которые вы сможете приготовить в домашних условиях. ГОТОВИМ ДОМА - это видео рецепты: коктейлей, тортов, десертов, блюд из мяса, птицы и рыбы, салатов, различных закусок, ароматных супов. С кулинарным каналом ГОТОВИМ ДОМА вы разнообразите своё домашнее меню. Ну а если Вы не знаете что приготовить, то вы попали по назначению ;) На моем канале вы всегда сможете найти какой нибудь новый рецепт или идею. ❤ Инстаграм - https://www.instagram.com/gotovim___doma/ ❤ Группа ВКонтакте - http://vk.com/gotovimdomasop ❤ Группа в Одноклассники - http://goo.gl/eqPjuC ❤ Страница в Facebook - http://goo.gl/8sF0ZH ★ Возвращайте до 15% с покупок на Алиэкспресс и других интернет магазинах - http://epngo.bz/cashback_index/vgy5r8 ★ Рекомендую пройти Бесплатное обучение работе на YouTube - http://goo.gl/YWxZ9I Хэштеги: #ОксанаПашко #ГотовимДома _ Music: www.bensound.com Огромное СПАСИБО за просмотр. Я Вас Люблю!

Вкусный и нежный рулет из лаваша с крабовыми палочками, сыром и яйцами. Пошаговый рецепт.Быстрые и простые рецепты для дома Ссылка на майонез https://www.youtube.com/watch?v=OrBYEnEN8yw&t=90s

10 идей быстрых и вкусных закусок на праздничный стол. Любое из этих блюд отнимет у вас всего несколько минут! С наступающим Новым годом! Как приготовить домашний майонез (несколько рецептов разными способами) https://www.youtube.com/watch?v=_6qB4rSDd4w ➤ Поддержать проект http://tastyminute.ru/donation-kn Моя техника: ✓ Измельчитель GEMLUX GL-MC405 https://goo.gl/N3un72 ✓Конвекционная печь GEMLUX GL-OR-2265LUX: https://goo.gl/NEUDkq ✓Блендер GEMLUX GL-PB-579D https://goo.gl/2sr4je РЕЦЕПТЫ: ---1--- Бутерброды с огурцами • Хлеб - 6 ломтиков • Селедка - 70 г • Творожный сыр - 200 г • Майонез - 2 ст.л. • Огурец - 2 шт. • Чеснок - 1-2 зуб. • Зеленый лук, укроп • Перец черный, соль ---2--- Селедка с морковью по-корейски • Селедка - 200-300 г • Морковь по-корейски - 300 г • Лук - 1 шт. • Сахар - 1 ч.л. • Уксус 9% - 1 ст.л. • Вода - 100 мл ---3--- Салат с курицей и овощами • Пекинская капуста - 250 г • Огурец 1-2 шт. • Курица отварная - 200 г • Морковь по-корейски - 200 г • Укроп - 6-7 весточек • Майонез - 2-3 ст.л. • Соль ---4--- Шпротный паштет • Шпроты - 1 банка • Яйцо отварное - 1 шт. • Морковь отварная - 1 шт. • Перец черный, соль ---5--- Баклажаны с соусом • Баклажан - 2 шт. • Бекон - 50 г • Чеснок 2-3 зуб. • Зелень (кинза, петрушка, базилик, мята) • Пармезан - 40-50 г • Оливковое масло - 60 мл • Лимонный сок из половины лимона • Перец черный соль ---6--- Закуска на греночках • Хлеб • Консервы рыбные – 1 бан. (у меня тунец для салата) • Яйца вареные – 2 шт. • Морковь вареная – 1 шт. • Сыр – 150 г • Лук – 1 шт. • Майонез – 2 ст.л. • Перец черный молотый, соль ---7--- Бутерброды с тунцом • Тортилья (можно использовать лаваш) - 2 шт. • Тунец консервированный - 50 г • Огурец маринованный - 1 шт. • Лук - 0,5 шт. • Масло растительное - 1 ст.л. ---8--- Салат с фасолью и маринованными грибами • Фасоль консервированная - 1 банка • Грибы маринованные - 120 г • Яйца вареные - 3 шт. • Домашний майонез - 2 ст.л. • Зеленый лук • Листья салата • Соль ---9--- Салат из листьев салата • Салат • Яйца - 2 шт. • Майонез - 1-2 ст.л. ---10--- Закуска с селедкой • Селедочка • Картофель • Зеленый лук • Соль ➤ Оцените мой второй канал с короткими рецептами https://goo.gl/RoUqRM Присоединяйтесь! Там у нас вкусно)) ➤ Facebook https://www.facebook.com/tastyminute ➤ Instagram https://www.instagram.com/tastyminute ➤ ВКонтакте https://vk.com/tastyminute ➤ Группа в Одноклассниках https://ok.ru/min1ru ➤ Telegram: https://t.me/tastyminute Композиция "Life of Riley" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?... Исполнитель: http://incompetech.com/

Очень диетический пирог. Рецепт. стакан геркулеса-170гр пачка творога (любого)-200гр 2 яйца-130гр 1/3 чайной ложки соды 2 яблока-200гр полстакана сметаны-100гр В 100 гр 177ккал 1,5ХЕ

1,573 просмотров

74 Нравится   1 Не нравится

Мнения поваров

Похожие рецепты