Грибной суп пюре | ПП РЕЦЕПТЫ

автор Каролина М   1 год. назад

Привет !
Моя страница https://www.instagram.com/x363as/
Ставим лайк , смотрим и конечно же читаем ☺️ рубрика «Вкусно, полезно и недорого» 😅 .
.
Очень просто и вкусный суп 🤤 Берем кастрюльку, набираем 3,5 литра воды и ставим на плиту. В воду добавляем луковицу и петрушку. Пока вода закипает нарезаем картошку и шампиньоны. Как только вода закипела закидываем картошку и варим 10/15 минут ! Лук и петрушку не вытаскиваем! Дальше идут шампиньоны и варим так же 10/15 мин. Как только суп почти готов , отключаем его и даём ему постоять 10 минут. После этого в блендере измельчаем все и подаём с пармезаном. Зелёный цвет супу придаёт петрушка 😋 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 🙌🏼 Все видео есть на канале в Youtobe ☺️ .
.
300гр шампиньонов
250гр картошки
Маленькая луковица
Петрушка
Сыр пармезан
Соль по вкусу .
.
🕰 Приготовление 1,5 часа .
.
Цена 💰
Полезность 🥑🥑🥑🥑🥑



______________________________________________________________

шугаринг \ покупки вещей \ фавориты месяца \ депиляция \ как отбелить зубы \ отбеливание зубов \ макияж \ прическа \ жизнь \ влог \ рецепты \ aliexpress \ покупки одежды \ конкурс \ бюджетная косметика \ уход за волосами \ уход за лицом \ упражнения \ как накачать попу \ как отрастить ресницы \ широкие брови \ массаж лица \ как убрать второй подбородок \ семья \ фигура \ как набрать подписчиков \ редактирование фото \ instagram \ пп \ мои упражнения \ бег \ заказы из китая \ макияж instagram \ makeup \ tutorial \ diy \ что в моем iphone \ рецепты \ лапша WOK \ влог \ vlog \ сша \ россия \ украина \ америка \ фото \ прическа \ укладка \ маска \ голивудский макияж / макияж звезд/ лайфхаки / большая грудь / странные бьюти лайфхаки / back to school / что купить и где / бюджетный шопинг к школе / покупки на учебу / покупки к школе / розовое небо /

Как похудеть вкусно. Суп для похудения. Простой рецепт. Елена Чудинова Мой блог о похудении http://goo.gl/91sOOv Те, кто хотят похудеть, всегда думают о том, что приготовить, что можно скушать с пользой для фигуры. И я сегодня предлагаю вам суп- пюре из шампиньонов. Все ингредиенты очень легко найти, и приготовление занимает мало времени. А главное, не надо быть супер поваром. Для супа понадобится. 500-600 мл овощного или куриного бульона 450 гр шампиньонов 3 луковицы 1 ст ложка растительного масла соль перец по вкусу. Это рецепт подойдет для тех, кто ищет в поиске : похудение, суп для похудение, диет, диетические блюда, стройность, суп для стройности, шампиньоны, что приготовить на обед, что есть чтобы похудеть, что есть в пост, постные блюда Это видео https://www.youtube.com/watch?v=4L0M1rfeKeI Как похудеть вкусно. Суп для похудения. Простой рецепт. Елена Чудинова Моя партнерская программа VSP Group. Подключайся! https://youpartnerwsp.com/ru/join?11495

Суп-пюре из шампиньонов – классический вкус и легкое исполнение! Идеальный осенний суп :) Пости фото своего супа в Instagram с хэштегом: #КухняШоу ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ КУХНЯ → https://www.youtube.com/channel/UCflg-NfrTHq3DN8Lza-NS9g?sub_confirmation=1 ПАБЛИК В ВК КухняШоу → http://vk.com/kuhnyashow Ингредиенты: ↝ Шампиньоны, 300–400 гр ↝ Картофель, 300–400 гр ↝ Куриный бульон ↝ Сливки или молоко ↝ Лук, 200 гр ↝ Соль, перец ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: Канал Насти Рубик: https://www.youtube.com/nastyarubik?sub_confirmation=1 Instagram: http://instagram.com/nastyarubik Twitter:https://twitter.com/Nastya_Rubik Мой блог: http://nastyarubik.ru

Дневник ПП День первый : ЗАВТРАК : Фриттата с овощами Овощная смесь 200 гр., Небольшая луковица., 4 яйца ., Молоко 0.5 % ¼ стакана., Сыр нежирный (совсем немного, посыпать сверху) Соль, перец по вкусу Оливковое масло Тушим лук с небольшим добавлением оливкового масла, добавляем овощную смесь, закрываем крышкой и тущим еще минут 5. Взбиваем яйца, добавляем соль, перец, молоко. Все хорошенько взбиваем. Выкладываем в емкость , в которой будете запекать блюдо, овощи с луком. Посыпаем немного сыра, сверху задиваем смесью из яиц. Опять посыпаем сыром. Выпекаем в духовке при температуре 180 градусов 30 минут (время примерное, смотрите по готовности ). ПЕРЕКУС : 1 банан ОБЕД: Рисовая лапша с морепродуктами Лапша рисовая ., Морской коктель., Лук., томатная паста., Оливковое масло., Чеснок (два зубчика) Нарезаем чеснок колечками и обжариваем их на сковороде с добавлением оливкового масла (буквально минутку) Нарезаем лук, и добавляем к чесноку. Чуть позже добавляем морской коктель, закрываем крышкой . Даем протушиться. За пару минут до готовности, добавляем ложку томатной пасты и готовим до готовности (около 5 минут) ПЕРЕКУС-2: Два хлебца, тертый сыр, кофе с молоком 0.5% УЖИН : Мясные маффины, на гарнир тушеная стручковая фасоль Фарш (ваш любимый) (200 гр на 5 штук) 1 луковица, Сыр ( у меня 30 проц.жирности) ., Шампиньоны., Оливковое масло. Слегка обжариваем лук и грибы, я доливала немного воды и тушила. После, фарш распределяем по формочкам, не толстым слоем. Добавляем нашу начинку из грибов и лука, сверху кладем ломтик сыра и накрываем все слоем фарша. Выпекаем при 180 до готовности. На гарнир стручковая фасоль . Вместо соли – соевый соус. ☛ Я в соц. Сетях Инстаграм - alisazh_blog (https://www.instagram.com/alisazh_blog/) ВК -https://vk.com/id4597527 ГРУППА В ВК ЖДУ ВСЕХ ТАМ! https://vk.com/club159801442 --------------------------------------------------------------------------------------- ☛ Почта для сотрудничества - [email protected] ☛Скидка 10% на первый заказ IHERB по коду ROW3423 Зарабатывай на покупках как я http://smartscan.gfk.ru/?refer=6f42c3be823f45f0b4fd097118d6b16e&PanelChannel=SmartScan&visit_id=%7Bvisit_id --------------------------------------------------------------------- МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ : Худеем вместе/ РЕЦЕПТЫ ПП БЛЮД https://www.youtube.com/playlist?list=PL6GPGN-yz6Q2XEV7dnkgdFdXewcY2Wlpz Неделя ПП Меню одной недели https://www.youtube.com/watch?v=Kn__gwBR7iI&list=PL6GPGN-yz6Q2luMu0trvqyCoYdNJXQnIe Закупки продуктов https://www.youtube.com/playlist?list... Занятия с детьми https://www.youtube.com/playlist?list... Беременность, роды https://www.youtube.com/watch?v=_fjMs2A2wR8&list=PL6GPGN-yz6Q0rd9m7IK_COrk1NneeIjX8 Обзоры https://www.youtube.com/playlist?list... Готовим вместе https://www.youtube.com/playlist?list... Повседневная жизнь /VLOG https://www.youtube.com/playlist?list... --------------------------------------------------------------------------------- Всем привет! Меня зовут Алиса и это канал о моей жизни. Здесь вы найдете видео на различные темы : будни молодой мамы, ВЛОГи, рецепты блюд,покупки одежды, обзоры наших игрушек, развивашек, книжек и т.д., видео о домохозяйстве и просто болталки на различные темы. Подписывайтесь на мой канал, что бы не пропустить новые видео, которые выходят каждую неделю

Приветствуем вас друзья! Экономия времени нынче дорогого стоит. Предлагаем заготовки еды на 3 дня: варианты низкокалорийных пп блюд, которые можно приготовить за два часа. Посвятите освободившееся время близким и себе любимой. Завтрак еды на 3 дня № 1. Ленивая овсянка со сливами овсянка – 50 г йогурт – 100 г сливы – 150 г Завтрак № 2. Ленивая овсянка с яблоками овсянка – 50 г йогурт – 100 г яблоки – 170 г Завтрак № 3. Сырники творог – 200 г яйцо – 1 шт. рисовая мука – 2 ст.л заменитель сахара – по вкусу Обед № 1. Рис с курицей и овощами рис – 150 г куриное филе – 300 г сладкий перец – 200 г помидоры – 200 г лук – 50 г соевый соус – 100 мл Обед № 2. Макароны со стейками куриное филе (стейки) – 280 г макароны – 130 г оливковое масло – 3 ст.л специи – по вкусу паприка – 1 ч.л горчица – 1 ч.л зелень – по вкусу Обед № 3. Рис с овощным рагу и стейками Рис – 120 г Стейки – 220 г Сладкий перец – 150 г Лук – 100 г Морковь – 200 г Баклажаны – 200 г Помидоры – 200 г Томатная паста – 40 г Специи – по вкусу. Можно добавить чеснок по вкусу. Ужин № 1. Творог с медом и персиками творог 1% — 100 г персики – 100 г мед – по вкусу. Можно заменить сиропом агавы. творог, мед и нарезанные персики соединяем в контейнере. Ставим в холодильник. не стоит злоупотреблять этим вкусным вариантом ужина, так как персик и мед – простые углеводы. Ужин № 2. Фасоль с овощным рагу и яйцом фасоль (вареная) – 100 г овощное рагу – 150 г яйцо – 1 шт. Ужин № 3. Фасоль с курицей и овощами с яйцом фасоль – 100 г курица с овощами – 150 г яйцо – 1 шт. Сайт --- http://edaifigura.ru/ Группа в фейсбук --- https://www.facebook.com/edaifigura.ru/ Паблик в инстаграм --- https://www.instagram.com/edaifigura.ru/

Готовим очень полезный крем-суп из тыквы! Осенью хочется побольше витаминов и красок! Это яркое диетическое блюдо обязательно поднимет Ваше настроение! :) Буду ждать фото Ваших блюд по моим рецептам в instagram с хэштегом #вкусныеисториикатерины ❀ Посмотреть все мои рецепты: https://www.youtube.com/channel/UCfI3... Как меня найти? ✉ Пообщаться: https://vk.com/cacharelcat ❀ Посмотреть мои фотографии: https://www.instagram.com/cookery_kate https://www.instagram.com/cacharelcat ❀ Подробно про еду и здоровый образ жизни: https://vk.com/inspiration.love.life Посуда предоставлена интернет-магазином: http://fismart.ru Сотейник Garda: http://fismart.ru/catalog/soteyniki/s... Рукавица с силиконовым покрытием: http://fismart.ru/catalog/prikhvatki/...

453 просмотров

2 Нравится   0 Не нравится

Мнения поваров