ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА БЕЗ САХАРА МУКИ И МАНКИ ДИЕТИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ

автор ППМАНИЯ   1 год. назад

Если Вы следите за фигурой или худеете, то этот рецепт для Вас.
Творожная запеканка без сахара, муки и манки.
Очень вкусно.
Ингредиенты:
творог -200 грамм
яйца - 3 шт.
яблоки 2-3 шт.
корица- 1 ч.л.
Все измельчить в блендере и запекать в духовке при температуре 180 градусов 45-50 минут.
Рецепт проверенный, всем советую!

Новогодние праздники закончились, поэтому все взяли свои попы и бегом бегать, прыгать, стоять в планке, отжиматься....Главное что-то делайте , а не сидите ровно на попе. И не забываем следить за своим питанием. Если Вы хотите похудеть - 80% успеха зависит от питания. Вы смотрите на себя в зеркало и Вам не нравится отражения в нем?! Тогда пора начинать что-то делать... Я худею после второй беременности. Моя проблема это живот.У меня два кесаревых сечения-спасательный круг в области живота меня просто убивает. О похудении я знаю многое, знаю как похудеть и что для этого делать. Моя цель до конца 2018 года - минус 25 кг. Я буду снимать видео о моем питании и о том как я худею.

В этом видео я покажу, как легко и просто приготовить творожную запеканку с бананом. Вот рецепт : 400 г. творога, 3 столовые ложки с горкой манки, 3 столовые ложки с горкой сахара, 1 яйцо, 2 банана. Выпекать 40-50 минут при температуре 180 градусов. Приятного аппетита!

Прошло почти два года как мужу поставили диагноз сахарный диабет. Хотим выяснить как сейчас обстоят дела у него с продуктами....как работают таблетки....на какие продукты стал больше подниматься сахар. Чуть позже пройдем полное обследование организма. Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стОить ни копейки, а мне принесет прибыль. Интернет магазин Таир - http://www.tairtd.ru/ Группа Вконтакте - https://vk.com/musina.natasha Одноклассники - https://ok.ru/profile/518437234433 Одноклассники моего мужа https://ok.ru/profile/508678571725 Вконтакте - https://vk.com/id6851915 Email - [email protected] Карта сбербанка - 4276880252834605...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги. Мусина Наталья Григорьевна У меня аллергия, прошу помощи https://youtu.be/TrMw6tRAzxs Шикарная Мастерская моего мужа https://youtu.be/VnHcyXGIn9A Комната, в которой я живу https://youtu.be/iuktKN1_zcU Горькая история моего похудения https://youtu.be/YQMLwyPLQ-s Бисерные жгуты https://youtu.be/nQ_ca6C9iHc

По вашим просьбам. 5 вкусных блюд из обычной капусты. Вы точно захотите их попробовать! Все рецепты смотрите ниже под видео! 🔸Как я готовлю капусту для голубцов, смотрите здесь https://www.youtube.com/watch?v=DctCXpqXCz4&t=353s 🔸Еще рецепты из капусты https://www.youtube.com/watch?v=K4hUIgpXV3w Кухонный комбайн, как у меня: https://kitfort.ru/catalog/planetarnie-mikseri/16182/ Можно также заказать здесь: https://www.ozon.ru/context/detail/id/146781048/ Рецепты: ---1--- Капустные оладьи в духовке • Капуста – 250 г • Твердый сыр – 70 г • Яйцо – 1 шт. • Сметана – 2 ст.л. • Мука – 3 ст.л. • Сода – 1/3 ч.л. • Петрушка 3-4 веточки • Перец молотый (у меня смесь из пяти перцев)  • Соль ---2--- Жареный картофель с капустой • Картофель • Лук • Капуста • Растительное масло • Соль ---3--- Ленивый капустный пирог • Капуста – 400 г • Лук - 1 шт. • Яйца вареные – 2 шт. • Яйца – 3 шт. • Творог – 200 г • Мука – 160 г • Разрыхлитель - 1 ч.л. • Сметана – 100 мл • Зелень • Черный перец • Соль ---4--- Закуска из капусты • Капуста – 6 листочков • Перец болгарский – 1 шт. • Помидор – 2 шт. • Яйца – 4 шт. • Молоко – 50 мл • Перец черный • Соль ---5--- Капустная слоёнка • Капуста - 1 кг • Фарш мясной - 800 г • Картофель - 500 г • Лук - 3 шт. • Яйца - 5 шт. • Молоко - 120 мл • Сметана • Соль • Перец ➤ Поддержать проект http://tastyminute.ru/donation-kn ➤ Оцените мой второй канал с короткими рецептами https://goo.gl/RoUqRM Присоединяйтесь! Там у нас вкусно)) ➤ Facebook https://www.facebook.com/tastyminute ➤ Instagram https://www.instagram.com/tastyminute ➤ ВКонтакте https://vk.com/tastyminute ➤ Группа в Одноклассниках https://ok.ru/min1ru ➤ Telegram: https://t.me/tastyminute

В этом видео тестируем подарок от интернет магазина. Это силиконовая форма для оладьев. Рецепт для оладьев. Ингредиенты 200 г кефира 1 шт банан 3 ст.л. муки рисовой 1 шт. яйцо. Всё перемешать. Можно взбить миксером.

4,246 просмотров

192 Нравится   2 Не нравится

Мнения поваров