Малосольные кабачки - диетический рецепт

автор Юля на диете   9 мес. назад

Показываю простейший диетический рецепт приготовления кабачков для самых ленивых - вкусный гарнир для чего угодно.

Кабачковые оладьи видео-рецепт. Вкуснейший способ накормить семью овощами! Домашний майонез https://www.youtube.com/watch?v=ol0ssENJh-c САЛАТЫ https://www.youtube.com/watch?v=0Xsf-c55s8A&list=PLgTYk970cXqSHiJQDnvR3L_Uy8NijDhPk ХОЛОДНЫЕ ЗАКУСКИ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ https://www.youtube.com/watch?v=_q1dhMWyrvY&list=PLgTYk970cXqR9GpjuO2UhF0TQ7PVgO4Ip Кружка-сито https://megabonus.com/y/Lz8Sc Возвращайте до 40% с покупок на Алиэкспресс и множества других интернет-магазинов. https://megabonus.com/?u=756716 Чтобы не пропустить новые видео жмите колокольчик сверху! )))

Вы просили - ловите! Огурцы. Начнем с малосольных)) Здесь мои любимые рецепты. Простейший рецепт малосольных огурцов за сутки, малосольные огурцы в пакете, огурцы закусочные и два очень вкусных салата из свежих огурцов. Может быть что-то я делаю и не так. Но это очень быстро (что для меня очень важно) и очень ВКУСНО! Пробуйте и пишите свои отзывы! Присылайте свои рецепты. И не пропустите видео с экспериментами! Подписывайтесь и жмите на колокольчик. Мой канал с короткими рецептами "Вкусная минутка" https://goo.gl/RoUqRM Facebook https://www.facebook.com/tastyminute Instagram https://www.instagram.com/tastyminute ВКонтакте https://vk.com/tastyminute Группа в Одноклассниках https://ok.ru/min1ru Рецепты: ---1--- Малосольные огурцы за сутки • Свежие огурцы • Укроп • Чеснок • Соль ---2--- Малосольные огурчики в пакете с кабачком и помидорами. Без рассола! Через 12 часов - вкуснейший салатик готов! Рецепт очень простой. Если не пробовали - рекомендую. Очень вкусно, особенно с молодой картошечкой! Угощайтесь! Рецепт: • Огурцы - 300 г • Кабачок - 300 г • Помидоры - 300 г • Чеснок - 2-3 зубочка • Укроп - 1 пучок • Соль - 1 ч.л. (примерно) - добавляйте по вкусу ---3--- Огурцы закусочные с зеленым луком: • Огурцы - 3 шт. • Лук зеленый - 0,5 стакана • Чеснок - 2 зуб. • Сахар - 0,5 ч.л. • Соль - 0,5 ч.л. • Кунжут жареный - 1 ст.л.

Из-за того, что вы на диете, вас постоянно преследует чувство голода? Татьяна Литвинова знает, как худеть не голодая! Изумительный, легкий пирог из сезонных овощей содержит всего 100 ккал на порцию! ↓ Больше полезного ниже! ↓ ♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → http://www.youtube.com/user/VseBudeDobreUA?sub_confirmation=1 ♥ ► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо! ♦ Больше видео в наших тематических плейлистах! Эксклюзивные советы для YouTube! → http://goo.gl/h9hStL Дайджесты (подборка лучших советов) → http://goo.gl/pq4CU3 Уход за здоровьем → http://goo.gl/oPCqRo Домашние советы → http://goo.gl/kgf788 Кулинарные рецепты → http://goo.gl/sVeEue Уход за кожей → http://goo.gl/hHqRAK Все о моде → http://goo.gl/XJTHhp Как выбрать. Полезные советы → http://goo.gl/QV3W7c Упражнение для похудение и зарядки → http://goo.gl/1ZYfEu Астропрогноз → http://goo.gl/NiE74W Семейные отношения → http://goo.gl/oOpJEG Сделай сам! → http://goo.gl/RorrmJ Все буде смачно → http://goo.gl/TVYBvm ♦ "Все буде добре" вне YouTube: Сайт проекта «Все буде добре»: http://dobre.stb.ua/ «Все буде добре» в Facebook: https://www.facebook.com/vsebudedobre «Все буде добре» в Вконтакте: http://vk.com/womanstb ♦ Телеканал СТБ: СТБ в Facebook: https://www.facebook.com/TVchannelSTB СТБ в Вконтакте: http://vk.com/tv_channel_stb СТБ в Twitter: https://twitter.com/TVchannelSTB «Все буде добре» (ВБД) - развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать? Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как "Все будет хорошо" и выходит на телеканале СТС.

Всем привет! Если вы хотите подарить себе время на любимые занятия, более эффективно справляясь с различными домашними (и не только) делами - добро пожаловать на мой канал! :) В этом видео представлен вариант диетического меню на день на 1000 ккал (716 ккал без хлеба) из очень простых и доступных ингредиентов: 1:08 - Завтрак - Омлет из микроволновки, сохраняет чувство сытости намного дольше других "традиционных" завтраков. Рекомендую дополнить омлет куском свежего цельнозернового хлеба. ККАЛ: 230 (без хлеба) БЖУ: 20 / 16 / 5 4:08 - Обед - Крем-суп из шпината (смотрите в больших супермаркетах в отделе заморозки) - замороженные овощи сохраняют большее количество витаминов, так как их "заморозили" прямо с грядки. Такой суп имеет минимум калорий, но, раздвигая стенки желудка, быстро дает вам ощущение сытости. Рекомендую дополнить обед куском свежего цельнозернового хлеба с авокадо. ККАЛ: 116 (без хлеба) БЖУ: 8 / 3,4 / 9,3 5:36 - Ужин - Семга, запеченная под сыром, с овощами. Прекрасное легкое блюдо, съев которое, вас приятно удивит цифра на весах на следующее утро :) ККАЛ: 370 БЖУ: 36 / 16 / 17 На приготовление каждого блюда у вас уйдет менее 5 минут! Подарите себе время и сжигайте лишний жир на канале "25 часов в сутках". Подписывайтесь на мой канал, буду рада каждому из вас :)

Очень классное и быстрое овощное ассорти со вкусом лимона 🍋😉 Всем большое спасибо за поздравления с Днем Рождения! 😊 Вы самые лучшие зрители! 😘 САЙТ КАНАЛА ВО! с подробным описанием рецепта и фотографиями - https://channel-vo.com/ РЕЦЕПТ На 1 банку объемом 1л: Огурцы Помидоры Болгарский перец - 2 кус. Лимон -2 кружочка Лук - 10 колец Горчица в зернах - 1 ч.л. Перец горошек - 6 шт. Для маринада: Вода - 1л Сахар - 150г Соль - 40г Лимонная кислота - 0.5 ч.л. Pickled Vegetables with Lemon ------------------------------------------------- RECIPE (ENGLISH) For 1 glass jar of 1L: Cucumbers Tomatoes Bulgarian pepper - 2 cous. Lemon-2 circle Onions - 10 rings Mustard in beans - 1 teaspoon Pepper peas - 6 pcs. For marinade: Water - 1L Sugar - 150g Salt - 40g Citric acid - 0.5 tsp. ------------------------------------------------- РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ Маринованные Огурцы и Кабачки за 1 Мин - https://youtu.be/M1UbXjXPMbY Консервация Огурцов с Водкой - https://youtu.be/c6TTfdewWv8 Хрустящие Консервированные Огурцы со Щирицей (Амарант) - https://youtu.be/UpkI9GpggIY ------------------------------------------------- МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ 1) Первые блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLk5GqxHe4Ig_ZWUESKVKtBMWOwRxk1koQ 2) Вторые блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLk5GqxHe4Ig-WeGihvZxDS-fd3c0jC_0c 3) Салаты, закуски (соусы собственными руками): https://www.youtube.com/playlist?list=PLk5GqxHe4Ig_AX14Y6mE-Zo2YXLMITYCl 4) Десерты (сладенькое): https://www.youtube.com/playlist?list=PLk5GqxHe4Ig-nV3W-JIcBiSpoF-1bf27_ 5) Вкусная выпечка: https://www.youtube.com/playlist?list=PLk5GqxHe4Ig9zgz-lS3ainTPl6efXrEtO 6) Несладкая выпечка: https://www.youtube.com/playlist?list=PLk5GqxHe4Ig_m5YaleOP7VkOV5t6ghcFp 7) Торты (для семьи или на праздник..): https://www.youtube.com/playlist?list=PLk5GqxHe4Ig9BMY1UsTD3gWsHwSNC9LX3 8) Напитки: https://www.youtube.com/playlist?list=PLk5GqxHe4Ig9f7m3stAtciURUgagHtLHt 9) Быстрые завтраки: https://www.youtube.com/playlist?list=PLk5GqxHe4Ig8zrzZ0Q2RwEFJ9RCm0I9k9 10) Соусы и маринады: https://www.youtube.com/playlist?list=PLk5GqxHe4Ig8qld0FNzdDM-OUPShDE5GZ 11) Заготовки на зиму: https://www.youtube.com/playlist?list=PLk5GqxHe4Ig8X1icxk4CtZYW7RqjMeYw2 12) Постные блюда (помогут вам в Великий пост): https://www.youtube.com/playlist?list=PLk5GqxHe4Ig-8tEcCDeC3fVlwBnHyq1HQ 13) Блюда к празднику Великой Пасхи: https://www.youtube.com/playlist?list=PLk5GqxHe4Ig9K2foRLnjMyW4ww_xr4R3r 14) VLOGS (видео-блоги): https://www.youtube.com/playlist?list=PLk5GqxHe4Ig841o2x9gOQ3LjOV0B7Goue 15) Заказы с AliExpress (Китая): https://www.youtube.com/playlist?list=PLk5GqxHe4Ig96wlAMjzF0tt0nOXInXYiV 16) Конкурсы - Розыгрыши: https://www.youtube.com/playlist?list=PLk5GqxHe4Ig_G3vMUB_LYdP3DLOGNmGWn ------------------------------------------------- ДЛЯ ПИСЕМ И ПОСЫЛОК УкрПочта Почтовый индекс: 11602 Адрес: Украина, г.Малин, Житомирская обл. Кому: Ковальчук Юлия Ивановна моб. +380663423292 (номер PR) Новая Почта Отделение Новой почты №2 Украина, г.Малин, Житомирская обл. Кому: Ковальчук Юлия Ивановна моб. +380663423292 (номер PR) ------------------------------------------------- МОЯ ПАРТНЕРКА Вы можете начать зарабатывать в YouTube на своих видео. Подключайтесь к партнерской программе. Вот ссылка для подачи заявки - http://join.air.io/channel_vo ------------------------------------------------- ДОНАТ (НА РАЗВИТИЕ КАНАЛА) http://donationalerts.ru/r/channel_vo ------------------------------------------------- В произведении использованы музыкальные фрагменты из фонотеки YouTube #КонсервацияОвощногоАссорти #Ассорти #Овощи #КаналВО #ChannelVO #Юлия #Ковальчук #YuliaKovalchuk #блюда #рецепты

873 просмотров

66 Нравится   0 Не нравится

Мнения поваров