Легкие салаты с курицей - Рецепты от Со Вкусом

автор Рецепты от Со Вкусом   8 мес. назад

У многих худеющих словосочетание «легкий салат» вызывает ассоциацию со скучной горой зеленых листьев. На самом деле следить за фигурой очень просто и без жестких ограничений в еде. Это мы докажем на примере фитнес-салатов с питательной куриной грудкой.

Чтобы мясо в салате не казалось слишком сухим, советуем заправлять блюда нежирным густым йогуртом или сметаной. Также пригодится сок лимона или лайма и оливковое масло. Как видите, не майонезом единым!

Полный рецепт 👉 https://sovkusom.ru/legkie-salaty-s-kuricey/

Подписывайтесь на наш канал 👉 https://www.youtube.com/channel/UCyLgizeXmoRrwx5v4NX2kjA/

Facebook 👉 https://www.facebook.com/sovkusom.ru

ВКонтакте 👉 https://vk.com/sovkusom_ru

#салаты #закуски #рецепты

Вкусные и несложные #закуски на скорую руку, которые можно приготовить на работу в день рождения или для праздничного фуршета. 5 легких закусок. Часть 1 - https://youtu.be/EgzZWjswTDM 5 легких закусок. Часть 3 - https://youtu.be/4zjj_BbZoLk Подпишись на мой INSTAGRAM @gotovim___doma http://bit.ly/InsGoDo Огромное СПАСИБО за просмотр. ★ Возвращайте до 18% с покупок на Алиэкспресс и других интернет магазинов - https://epn.bz/cashback/joinusnow ★1★ #Канапе с колбасой маслинами и сыром ИНГРЕДИЕНТЫ: колбаса - 200 г маслины без косточки - 50 г огурцы - 200 г сыр фета - 200 г шпажки - 30 шт. ★2★ #Закуска из перца и сыра ИНГРЕДИЕНТЫ: перец - 2-3 шт сыр - 200 г яйцо варенное - 1 шт чеснок - 2 зубчика укроп майонез - 2 ст. л. ★3★ Закуска из баклажанов и помидоров ИНГРЕДИЕНТЫ: помидоры - 4 шт баклажаны (синенькие) - 2 шт сыр - 200 г петрушка чеснок - 2 зубчика соль - ½ ст. л. вода - ½ ст. ★4★ Яичные роллы с крабовыми палочками ИНГРЕДИЕНТЫ: сыр - 100 г крабовые палочки - 3 шт укроп майонез - 1-2 ст. л. яйца - 3 шт масло подсолнечное для жарки ★5★ Закуска "лодочки" ИНГРЕДИЕНТЫ: сыр - 200 г яйца - 4 шт. укроп - 1 пучок чеснок - 1-2 зубчика вафельные лодочки - 48 шт. Ссылки на видео по теме: ✧ ПЛЕЙЛИСТ Выпечка https://youtu.be/hgan6Evvzg0?list=PL8Jo7jcoC1ZlX-g8nJCcYOG7jTSKkHhQs ✧ ПЛЕЙЛИСТ Десерты https://youtu.be/Q5FaZ7Gvxlg?list=PL8Jo7jcoC1Zl86WRELy8OxwgytBnv9N55 ✧ ПЛЕЙЛИСТ "Салаты" https://youtu.be/xJzdOz5MdA4?list=PL8Jo7jcoC1Zm9hL9MwEC8mOkDJ4774QC8 ✧ ПЛЕЙЛИСТ "Закуски" https://youtu.be/VQI4GSJmsGk?list=PL8Jo7jcoC1ZkUsdLwKUvzix0n4kNG8Icb ✔ Подпишись - http://goo.gl/SUkMQR ✔ Жми на палец вверх! =) ✔ Оставляй своё мнение в комментариях! ГОТОВИМ ДОМА с Оксаной Пашко - это кулинарный канал, на котором Вы найдете вкусные рецепты огромного количества блюд, которые вы сможете приготовить в домашних условиях. ГОТОВИМ ДОМА - это видео рецепты: коктейлей, тортов, десертов, блюд из мяса, птицы и рыбы, салатов, различных закусок, ароматных супов. С кулинарным каналом ГОТОВИМ ДОМА вы разнообразите своё домашнее меню. Ну а если Вы не знаете что приготовить, то вы попали по назначению ;) На моем канале вы всегда сможете найти какой нибудь новый рецепт или идею. ❤ Инстаграм - https://www.instagram.com/gotovim___doma/ ❤ Группа ВКонтакте - http://vk.com/gotovimdomasop ❤ Группа в Одноклассники - http://goo.gl/eqPjuC ❤ Страница в Facebook - http://goo.gl/8sF0ZH ★ Возвращайте до 15% с покупок на Алиэкспресс и других интернет магазинах - http://epngo.bz/cashback_index/vgy5r8 ★ Рекомендую пройти Бесплатное обучение работе на YouTube - http://goo.gl/YWxZ9I Хэштеги: #ОксанаПашко #ГотовимДома _ Music: www.bensound.com Огромное СПАСИБО за просмотр. Я Вас Люблю!

Свёклу любят все! Но не все знают, что из нее можно делать не только винегрет, а из неё можно сделать более яркий и вкусный салат с сыром. Улётный салат из свеклы. Почему улётный? Потому что моментально улетает со стола, т.к. Он очень вкусный! Ингредиенты: свекла сыр мята миндаль сухарики малина соль бальзамический уксус оливковое масло #Свекла #салат #Салатизсвеклы

Меню на новый год: 5 рецептов салатов, которые покорят Ваше сердце. Все салаты готовятся быстро, всем придутся по вкусу и украсят Ваш праздничный стол :) #салаты #новыйгод2019 #менюнановыйгод #вкусныйуголок ********************************** ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ И СЛЕДИТЕ ЗА НОВИНКАМИ: http://www.youtube.com/c/Вкусныйуголок?sub_confirmation=1 Подписывайтесь на мои соцсети: Instagram: https://www.instagram.com/vkysnuiygolok/?hl=ru Одноклассники: https://ok.ru/vkusnyugol facebook: https://www.facebook.com/groups/vkusnyugol/ ********************************* Салат "Лисья шуба": Рыбные консервы - 1б Лук - 1шт Морковь - 4шт (370гр) Картофель - 2шт (330гр) Буряк - 2шт (360гр) Чернослив - 6-8шт Майонез Соль ************************************* Салат "Паутинка": Свинина - 500гр Капуста - 400-500гр Зелень - 1пуч Яйца - 4шт Чеснок - 3 зуб Майонез Соль ********************************** Салат "Снеговик": Свинина (в сыром виде) - 500гр Грибы - 400гр Лук - 2шт Яйца - 6шт Морковь - 2шт+1шт Майонез Соль Чернослив - 3-4шт **************************************** Салат без майонеза: Куриная грудка (в сыром виде) - 600гр Консервированная фасоль - 400гр Соленые огурцы - 5шт (200гр) Грецкие орехи - 50гр Зеленый лук Соевый соус - 2ст л Растительное масло - 2-3ст л Соль и перец ************************************* Салат "Новогодние Часы" Куриная грудка (в сыром виде) - 450гр Картофель - 2шт Яйца - 3шт Морковь - 1шт Зелень Сыр - 150гр Грибы - 500гр Майонез Соль Веселых Вам праздников!!! ********************************* Для сотрудничества: [email protected] [email protected] г. Одесса Украина

Салат с курицей и кукурузой рецепт салат на праздничный Новогодний стол рецепт картофель отварной 170 гр. курица отварная ( воду при варке посолить) 200 гр. лук 80 гр. маринованные огурцы 150 гр. кукуруза 1/2 банки морковь отварная 120 гр. яйца 3 шт. майонез 100-120 гр. Всем приятного аппетита!

Мало кто не оценит красоту дикой орхидеи — этот цветок обладает восхитительной цветовой гаммой, он нежен, хрупок и любит прохладу. Именно поэтому наш рецепт торта с апельсином называется «Дикая орхидея». Мало того, что он красив, но еще и готовится с минимальным использованием духовки. Большую часть приготовления шоколадного торта с цитрусовыми занимает банальное ожидание, когда застынет слой. Желейная прослойка на подушке из бисквита под муссовой шапкой. Звучит заманчиво, не правда ли? Этот фруктовый торт один из лучших зимних десертов, и мы с радостью делимся с вами сладким рецептом. Полный рецепт 👉 https://sovkusom.ru/recept/tort-dikaya-orhideya/ Подписывайтесь на наш канал 👉 https://www.youtube.com/channel/UCyLgizeXmoRrwx5v4NX2kjA/ Facebook 👉 https://www.facebook.com/sovkusom.ru Instagram 👉 https://www.instagram.com/sovkusom_ru/ ВКонтакте 👉 https://vk.com/sovkusom_ru Ингредиенты: Пшеничная мука - 50 г Яйцо - 2 шт. Крахмал - 20 г Апельсиновая цедра - 1 ч. л. Сахар - 70 г Вода - 650 мл Апельсин - 1 шт. Мандарины - 4 шт. Черный шоколад - 200 г Сливки - 400 мл Желатин - 12 г Какао-порошок - 1 ст. л. Сахарная пудра - 3 ст. л. #торты #десерты #рецепты

2,773 просмотров

67 Нравится   3 Не нравится

Мнения поваров

Похожие рецепты