Омлет с овощами в духовке — видео рецепт

автор iamcookRU - кулинарные рецепты с фото и видео   1 год. назад

Хотите приготовить белковый завтрак? Или диетический ужин? А может необычный овощной гарнир к мясу? Тогда этот уникальный рецепт для вас!

Ингредиенты:
Цветная капуста – 500 г
Лук – 1 шт.
Помидор – 1 шт.
Замороженные овощи
«Мексиканская смесь» - 300 г
Яйца – 4 шт.
Сметана – 2 ст.л.
Соль, перец – по вкусу
Приправа «Прованские травы» - по вкусу
Растительное масло – для обжарки

Смотрите рецепт с пошаговыми фото и задавайте вопросы автору рецепта на нашем сайте по ссылке — http://www.iamcook.ru/showrecipe/12559

Сегодня будем готовить очень простое и легкое блюдо «фриттату» - омлет с овощами и сыром, запеченный в духовке. Фриттата – традиционно итальянское блюдо, которое включает в себя всевозможные овощи, зелень, залитые омлетной массой с сыром и запеченные в духовке. Как правило, фриттату готовят на завтрак или подают в качестве легкого ужина. ⭐ РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ ПЛЕЙЛИСТЫ: ▶️ ГОРЯЧИЕ БЛЮДА ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLux1MgXivR1TXdudipuD3sICNnC6AEADx ▶️ БЛЮДА С ОВОЩАМИ ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLux1MgXivR1StgukpomtvCJJmPhdyipGe ▶️ ЗАПЕКАНКИ ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLux1MgXivR1RcazuVuD-jgmJzxGrQrAZZ ❗️ ▶️ ВСЕ ПЛЕЙЛИСТЫ ➫ https://www.youtube.com/channel/UCOJf39BZ-T8DVRqflg5enGw/playlists ❗️ ▶️ НОВЫЕ ВИДЕО ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLux1MgXivR1RKVMiixUXuibCoJuOfvMQS ▶️ РЕЦЕПТЫ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ ➫ https://youtube.com/playlist?list=PLux1MgXivR1QlcaLfShNkLmT9lXZBNLKj ⭐ КУЛИНАРНЫЕ СОВЕТЫ: ▶️ 3 рецепта домашнего майонеза ➫ https://youtu.be/Xxr6KXAomtc ▶️ 5 рецептов постного майонеза ➫ https://youtu.be/caGOJ6Pyp6k ▶️ Как засолить красную рыбу ➫ https://youtu.be/R8n-9TCBroM ▶️ Как приготовить сливочный сыр ➫ https://youtu.be/sT32tMbmcH4 ▶️ Как приготовить разрыхлитель ➫ https://youtu.be/I2psiVUIw74 ▶️ Как приготовить топленое масло ➫ https://youtu.be/-bgVtfNLC6s ▶️ 3 способа укрепить иммунитет ➫ https://youtu.be/U2NtcQhQEB4 ⭐ Подписывайтесь на канал "Коллекция Рецептов" ▶️ https://www.youtube.com/channel/UCOJf39BZ-T8DVRqflg5enGw?sub_confirmation=1 Уже подписаны? ▶️ включайте колокольчик 🔔 чтобы получать оповещения о выходе новых видео! СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ: • Яйца • Сливки • Сыр • Свежий кабачок • Помидор • Сладкий болгарский перец • Брокколи • Стручковая фасоль • Кукуруза • Зеленый лук • Зелень • Сливочное масло • Соль и специи ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ: Для начала нарезаем овощи. Нарезать можно кубиком, дольками, ломтиками, соломкой, все по вашему желанию. Классический рецепт фриттаты подразумевает предварительное обжаривание овощей на сковороде, что сокращает время приготовления блюда в духовке. Я обжаривать их не буду, а приготовлю со свежими и свежеморожеными овощами. Тем временем я нарезала кабачок, помидор, сладкий перец и зеленый лук. Все овощи складываем в большую чашу, чтобы их перемешать, туда же добавляем брокколи, стручковую фасоль и кукурузу. Перемешиваем нашу овощную смесь Овощи подготовлены, займемся омлетом. В отдельную миску выбиваем яйца, количество которых берите из расчета по 2 шт. на порцию. Добавляем соль и специи, в качестве специй я использовала черный молотый перец, тимьян и мускатный орех. Добавляем молоко или сливки, у меня сливки 10% жирности. Высыпаем заранее натертый на мелкой терке сыр и хорошо перемешиваем. Овощи и омлет подготовлены. Для запекания фриттаты я использую стеклянную огнеупорную форму, размером 25х35 см. Смазываем дно и стенки мягким сливочным маслом. Высыпаем все овощи в форму ровным слоем и заливаем подготовленной омлетной массой. Равномерно распределяем сыр по всей поверхности. Пусть вас не смущает, что овощи не полностью покрыты омлетной массой, при выпекании омлет увеличится и покроет все овощи. Устанавливаем подготовленную форму в заранее разогретую до 170°C духовку. Выпекаем фриттату до состояния плотного омлета и появления золотистой сырной корочки. Напомню, что если... (продолжение смотрите в видео или читайте на моем сайте по ссылке ниже) 👇 📝 Пошаговый рецепт с фото на сайте ▶️ http://КоллекцияРецептов.рф/Фриттата 👜 Товары с AliExpress, которыми я пользуюсь ▶️ http://КоллекцияРецептов.рф/Товары-с-AliExpress 👜 Специи и пряности, которыми я пользуюсь ▶️ https://goo.gl/UJ8gK3 ❗ Друзья, если вам понравился видео-рецепт - вы можете помочь каналу: 📢 ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО С ДРУЗЬЯМИ в соц. сетях + рецепт сохранится у вас на странице! 👍 ОЦЕНИВАЙТЕ ВИДЕО! 👍 - это приятно для меня и важно для развития канала! 📝 НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или задайте вопрос - я обязательно отвечу! 🔔 И самое главное - ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой YouTube канал и группы в соц. сетях, чтобы не пропускать новые видео-рецепты! 🎥 YouTube канал ➫ https://www.youtube.com/channel/UCOJf39BZ-T8DVRqflg5enGw?sub_confirmation=1 ▶️ Группа ВКонтакте ➫ https://vk.com/recipecollection ▶️ Группа в Одноклассниках ➫ https://ok.ru/recipecollection ▶️ Группа в Facebook ➫ https://facebook.com/groups/collectionrecipe ▶️ Instagram ➫ https://instagram.com/dinarecipes ▶️ Twitter ➫ https://twitter.com/Dina_recipes 👍 Лучшая благодарность – Подписка на канал и группы в соц. сетях, оценка видео, репост и комментарий! Спасибо за все! С наилучшими пожеланиями, Дина Реклама / сотрудничество: [email protected] https://vk.com/dinarecipes #КоллекцияРецептовДина #КоллекцияРецептов #рецепты #рецепт #Кулинария #вкусно #еда #запеканка #омлет #овощи #сыр #фриттата

Приготовление вкусного омлета в духовке по детсадовскому рецепту - видео рецепт. Кухня, проверенная поколениями :) ► Подписывайтесь на новые рецепты: http://goo.gl/sBj4vm Мой канал: https://www.youtube.com/user/videozepter/ ВКонтакте: http://vk.com/club76421726 Etsy: https://www.etsy.com/shop/blomstrende Instagram: https://www.instagram.com/presentique ♥ Рекомендую: Воздушный омлет: https://goo.gl/Eu384O Испанская тортилья: https://goo.gl/aBP2tl Рыбная запеканка: https://goo.gl/z4kDRd ★ Продукты: - 5 яиц, - 500 мл молока, - 1 ч.ложка соли, - сливочное масло для смазывания формы. Подробный рецепт с фото на сайте: http://www.e-zepter.ru/garniry-ot-czepter/583-omlet-v-duxovke-ot-czepter-video-reczept.html

Одно из лучших блюд на завтрак или ужин - омлет, но его не так легко приготовить. Секрет рецепта пышного омлета - в тщательном взбивании яиц с молоком венчиком. Законодатели омлета, а возможно и его изобретатели - или французы ( омлет по французски с овощами) или итальянцы ( омлет с помидорами и разными сортами сыра). Как приготовить омлет с помидорами и сыром быстро и вкусно, чтобы омлет был пышным - вы увидите на видео, а пока описание: Для приготовления нам понадобится: 5 яиц, 30-40 грамм тертого сыра, 1 – 2 помидора, 1 небольшая луковица, половинка сладкого перца, 25 – 30 мл молока, подсолнечное масло, соль и специи по вкусу. Способ приготовления: Все овощи нарезать полукольцами, налить на сковороду масло, выложить овощи для обжаривания. Разбить яйца в емкость, добавить специи и соль, взбить венчиком. К получившимся яйцам добавить молоко и продолжать взбивать. Полученную массу влить в готовые овощи, и запекать до полу готовности. Затем посыпать натертым сыром и довести до готовности. Подавать омлет приготовленный на сковороде с молоком, помидорами и сыром лучше всего с малосольными огурцами - смотрите видео на нашем канале: http://www.youtube.com/watch?v=Sc8SMX4i3nU Как приготовить омлет по турецки ( очень вкусно!) вы можете увидеть опять таки на нашем канале: http://www.youtube.com/watch?v=xbEUxfu2zfc Так что - подписывайтесь и ваш омлет будет самым вкусным!

Сочная и нежная белокочанная капуста в яйце. в нашей группе ВК, ждем ваших фото http://vk.com/familykuhnya Ну, оОчень вкусная - Тушеная Капуста с Мясом! https://www.youtube.com/watch?v=Nq-WfPQm6r0&list=PL9BZnBiHjujxQrdhv2Xf1DnRclSSnV55U&index=15 Ну, оОчень вкусная - Капуста с филе индейки! https://www.youtube.com/watch?v=2hRsWYuRtwQ Ну, оОчень вкусное - Брокколи в сливочном соусе! https://www.youtube.com/watch?v=xDquLRhWmnw Ну, оОчень вкусный - Омлет с Брокколи! https://www.youtube.com/watch?v=h7sE8nCG9t0 Ну, оОчень вкусный - Суп Весенний с Брокколи! https://www.youtube.com/watch?v=Imi1BiFRU3Y Ну, оОчень вкусный - Суп-пюре из Цветной Капусты и Спаржи! https://www.youtube.com/watch?v=nXiUy9oChmA Ну, оОчень вкусные - запеченные овощи с куриной грудкой! https://www.youtube.com/watch?v=yNxD8TCD0gI НАШ САЙТ СЕМЕЙНАЯ КУХНЯ http://familykuhnya.com/ Наш новый канал! HappyLife Family https://www.youtube.com/channel/UCUdHxVVLBD-p9k2b7Fywarg

Рецепт под ссылками : ******************************* Ссылка , чтобы ПОДПИСАТЬСЯ : https://goo.gl/ugnR1c *************************************** Ссылка на все видео : https://www.youtube.com/channel/UC6664II9Ql7juyTtvqKm0VQ/videos ***************************************** Ссылка на все плейлисты : https://www.youtube.com/channel/UC6664II9Ql7juyTtvqKm0VQ/playlists ***************************************** Ссылка на плейлист Всякая вкуснятина : https://www.youtube.com/playlist?list=PLNXfePUkl-BMv1sk89cGIVoOb3z76WpGb ******************************************* Рецепт вкусного и пышного ОМЛЕТА : 6 яиц 100 мл молока чеснок,перец,зелень немного колбаски,сверху посыпаем сыром Выпекаем 30минут при 180* *********************************************** Заходите на канал,смотрите видео,подписывайтесь. Не пропустите новое видео.Смотрите ПЕРВЫМИ ) Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

1,188 просмотров

14 Нравится   2 Не нравится

Мнения поваров